ఆరోగ్య, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు
బాదం కన్నా ఉపయోగకరం?
అన్ని సమయాల్లో, ప్రసిద్ధ బాదం మాత్రమే దాని రుచి లక్షణాలను, కానీ కూడా ఒక నివారణ ప్రభావం కోసం. నిజానికి, గింజలు ఉపయోగం, భారీ, వారు కలిగి వంటి బాదం అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు, అలాగే విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఒక పెద్ద మొత్తం.
ఎలా ఉపయోగకరమైన బాదం మరియు పోషకాలు ఇది కలిగి? మీరు బాదం లేదో wondering ఉంటే, అప్పుడు మొదటి కలిగి ఆ పదార్థాలు తో పరిచయం పొందడానికి ఉపయోగకరంగా ఉండాలి. ఉదాహరణకు, బాదం అత్యంత విలువైన మరియు ధనిక వనరులలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది , విటమిన్ E యొక్క సులభంగా జీర్ణమయ్యే రూపంలో ఉన్న ఉత్పత్తి ఎందుకంటే. విటమిన్ E - మానవ శరీరం యొక్క కార్యాచరణపై సానుకూల ప్రభావం కలిగి శక్తివంతమైన ప్రతిక్షకారిని.
ఇంకా, బాదం వంటి రాగి, పొటాషియం, ఇనుము మరియు ఫాస్ఫరస్ అనేక ఉపయోగకరమైన అంశాలను కలిగి ఉంది.
ముందే చెప్పినట్లుగా, బాదం వంటి స్టియరిక్, ఒలియిక్, లినోలెనిక్ మరియు పల్మిటిక్ ఉపయోగకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు పెద్ద సంఖ్యలో కలిగి.
ఎలా ఉపయోగపడుతుంది శరీరానికి బాదం? నిజానికి, బాదం యొక్క వైద్యం లక్షణాలు అనేక శతాబ్దాల క్రితం పేరుపొందాయి, మరియు అది తన గింజలు వ్యాధులు వివిధ చికిత్సకు శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు జరిగినది. సో వాట్ ఉపయోగకరమైన బాదం, మరియు కొన్ని వ్యాధుల చికిత్సలో వాడతారు?
బాదం జీర్ణ వ్యవస్థ వ్యాధులు అనాల్జేసిక్ మరియు ఈడ్పుల ఏజెంట్లు, అలాగే ఒక సహజ భేదిమందు, ఉదాహరణకు, చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు. బాదం శరీరం నుండి జీర్ణం మరియు అది యొక్క తొలగింపు సౌకర్యాలు. అదనంగా, రసాయనాలు మరియు ఈ ఉత్పత్తి యొక్క సన్నాహాలు పొట్టలో పుండ్లు, జీర్ణకారి పుండు, నొప్పి లో ఉపయోగిస్తారు. దాని సాధారణ ఉపయోగం గణనీయంగా శరీరం యొక్క పునరావాస వేగవంతం నుండి హల్వా బాదం ఒక తీవ్రమైన ఆపరేషన్ చేయించుకున్నాడు వారికి, నియమించాలని.
బాదం పంచదార కలిపి ఉంటే, వారు గొంతు వ్యాధులు, అలాగే ఉబ్బసం మరియు న్యుమోనియా చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
ఇది బాదం ముఖ్యమైన నూనె సౌందర్య మరియు సుగంధ కానీ కూడా వైద్యంలో మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు పేర్కొంది విలువ. ఉదాహరణకు, ఈ చమురు అది నొప్పి మరియు నొప్పులు తగ్గిస్తుందని ఎందుకంటే, ఎర్రబడిన చర్మం, అలాగే కండరాల లూబ్రికేట్. అదనంగా, తీవ్రమైన తలనొప్పి వదిలించుకోవటం సంప్రదాయ వైద్యంలో చెవి కాలువ లోకి బాదం నూనె ఒక చిన్న మొత్తంలో తీయమని నిర్ణయించుకుంది. యాదృచ్ఛికంగా, ఈ అదే టెక్నిక్ చాలా హార్డ్ బయటి చెవి భాగంలో ఏర్పడే గుబిలి చికిత్సలో సహాయపడుతుంది.
అని పిలవబడే కూడా ఉంది చేదు గవదబిళ్ళ. ఉత్పత్తి యొక్క ఈ విధమైన ఆహారంగా ఉపయోగిస్తారు లేదు, కానీ నిజమైన ఔషధంగా. దాని రోజువారీ రేటు రెండు ధాన్యాల మించరాదు. నిజానికి ఈ గింజలు ఉంది బలమైన మందులను ఉన్నాయి, మరియు కొన్ని విధంగా, మరియు మందులు. చిన్న మోతాదులలో చేదు బాదం శరీరం నుండి పురుగులు తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు. అదనంగా, అతను త్వరగా దుస్సంకోచాలు నుంచి ఉపశమనాన్ని.
బాదం కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ఉపయోగకరంగా భాస్వరం చాలా కలిగి వంటి, ప్రాథమికంగా మానసిక పనిలో నిమగ్నమై ఉన్నాయి వారికి ప్రజలకు తినడానికి సిఫార్సు చేస్తారు.
చాలా సహాయకారిగా మరియు తీపి బాదం వివిధ. నివారణ కోసం సుమారు 10 వేరుశెనగ ఒక రోజు తినడానికి అవసరం. అందువలన అది పార్శ్వపు నొప్పి, దీర్ఘకాలిక దగ్గు, ఆస్తమా, అనీమియా, నిద్రలేమి వదిలించుకోవటం సాధ్యమవుతుంది. ఇది మధుమేహం మెల్లిటస్ కలిగిన రోగుల ఆరోగ్య ఈ ఉత్పత్తి మరియు రాష్ట్ర ప్రభావితం ఉపయోగపడుతుంది.
అంతేకాక, ముద్ద మరియు బాదం పాలు సమాన మొత్తాలను కోసం ఒక బాహ్య agent ఉపయోగిస్తారు ఆఫ్ దిమ్మల చికిత్స. వారు మీరు ఎప్పుడూ ఈ మార్గాల నెత్తిమీద నిర్వహించడానికి ఉంటే, అది బట్టతలఅవడం ప్రక్రియ నిలిపివేయాలని సాధ్యం అని కూడా చెప్పటానికి.
ఇది ఆ బాదం యొక్క ఉపయోగం ఉన్నప్పటికీ, వారు చికిత్స విశ్వ మార్గంగా కాదు అర్థం, కాబట్టి అది సంప్రదాయ వైద్యంలో విస్మరించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. ఇప్పుడు మేము ఉపయోగకరమైన బాదం ఏమి తెలుసు, మీరు సురక్షితంగా మీ శరీరం సహాయపడుతుంది.
Similar articles
Trending Now