బ్రోకలీ మరియు చేపలు క్యాస్రోల్: ఉడికించాలి మరియు ఎలా విస్తృతపరిచే కు

మా వంట క్యాబేజీ క్యాబేజీ అన్ని రకాల చురుకుగా ఉపయోగిస్తారు. ఏదో హోస్టెస్ రంగు స్వావలంబన మరియు తెలివిగా నడిపిన తయారుచేస్తారు. కానీ బ్రోకలీ ఇంకా ప్రజాదరణ ఉంది. ఈ స్వేచ్ఛా విపణిలో, ఆమె చాలా కాలం క్రితం కాదు కనిపించింది వాస్తవం కారణంగా ఉంది. బ్రోకలీ మరియు చేప ఆదరణ కాసేరోల్లో త్వరగా మరియు కేవలం సిద్ధం, మరియు ఆనందం తో గృహ భుజిస్తారు మారింది.

బంగాళాదుంపలు మరియు బ్రోకలీ తో ఫిష్ కాసేరోల్లో

అత్యంత గృహిణులు కూరగాయలు వంటకాలు తెలియని ఎందుకంటే, అనుభవం చెఫ్ ద్వారా పరీక్షలు ఉత్పత్తులు యొక్క ఒక ఖచ్చితమైన మోతాదు ఫలితమౌతుంది. వాస్తవానికి, మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి తప్పనిసరి కాదు. బ్రోకలీ మరియు చేపలు కాసేరోల్లో మీ సాధారణ వంటకం అవుతుంది చేసినప్పుడు, పదార్థాలు నిష్పత్తి సరిచేయొచ్చు. ఈలోగా, క్యాబేజీ 400 g చేప 600g తీసుకోండి. - ఎరుపు సగం తెలుపు, రెండవ: ఇది సగం లో తీసుకోవాలని ఉత్తమం. క్యాబేజీ మరియు గురించి మూడు నిమిషాలు తేలికగా ఉప్పునీరు లో కాచు పుష్పాల లోకి disassembled. అప్పుడు ఆమె ఒక slotted చెంచా ఆకర్షించింది, మరియు దాని స్థానంలో ఐదు వృత్తాలు తరిగిన బంగాళాదుంపలు పెడతారు. వారు కూడా సాఫ్ట్ వరకు ఉడికించిన చేయాలి. ఫిష్ కట్ భాగాలు, ఉప్పు, మిరియాలు, మరియు నిమ్మ రసం కలిపి నిల్వచేస్తారు. బేకింగ్ డిష్ వెన్న (ప్రాధాన్యంగా క్రీమ్) తో greased. ఇది బంగాళాదుంప gratin - చేప - క్యాబేజీ బంగాళాదుంపలు: ఈ క్రమంలో బ్రోకలీ మరియు చేపలు. టాప్ డ్రెస్సింగ్ తురిమిన చీజ్ మరియు కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్ (200 గ్రా టేక్), కూర బయటకు కురిపించింది ఉంది. పూర్తిగా వండుతారు బంగాళదుంపలు వరకు రొట్టెలుకాల్చు.

బియ్యం మరియు బ్రోకలీ తో ఫిష్ కాసేరోల్లో

చేపలు మరియు కూరగాయలు బియ్యం సంపూర్ణ మిళితమై తో - దీర్ఘ నిరూపించబడింది ఆసియా వంటకాలు చేయబడింది. మీ ఉంచడానికి రైస్ కాసేరోల్లో బ్రోకలీ మరియు చేపలు క్యాబేజీ మరియు చేప fillets సమాన మొత్తాలను, 0.5 కేజీల తీసుకోవాలి, విఫలమైంది, మరియు తృణధాన్యాలు 5 రెట్లు తక్కువ ఉంది. ఈ డిష్ కోసం, మార్గం ద్వారా, తప్పనిసరిగా superexpensive మరియు ఉన్నత ఏ చేపలు సరిపోయేందుకు ఉంటుంది. ఇది కోయబడిన అని కోరబడుతుంది. వండిన అన్నం, చేపల వరకు, వేయించిన ఒక క్యారెట్ మరియు ఉల్లిపాయ చేస్తాయి. పాన్ పొరలు లో అన్ని పదార్థాలు ఉంచండి: బియ్యం - చేప - వేయించిన. బ్రోకలీ మరియు చేప మయోన్నైస్, ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు కలిపి పుల్లని క్రీమ్ తో నిండి, మరియు ఇరవై నిమిషాలు ఒవెన్ పంపిన తో టాప్ రైస్ కాసేరోల్లో.

ఒక అసాధారణ కలయిక: చేపలు, బ్రోకలీ, పుట్టగొడుగులను

ఇది చేపలు మరియు మీరు ఉపయోగించడానికి మీకు పుట్టగొడుగులను ఏ రకమైన పట్టింపు లేదు - బ్రోకలీ మరియు చేపలు క్యాస్రోల్, ఏ సందర్భంలో, అందమైన పొందుటకు! క్యాబేజీ మరియు చేపలు 400 గ్రా అదే మొత్తంలో తీసుకున్న, మరియు తగినంత పుట్టగొడుగులను మరియు 200 గ్రా మేము పుట్టగొడుగులను పడుతుంది. చేప కట్ మరియు వెనిగర్ ఊరగాయ సగం ఒక రెండు గంటల గురించి స్పూన్ల సుగంధ ద్రవ్యాలు, ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు అందులో పలుచన. పుట్టగొడుగులను మరియు బ్రోకలీ వేసి సగం ఉడికించి, ఊరవేసిన చేపలు తేలికగా వేయించిన. కందెన చమురు బేకింగ్, చేపలు, తరిగిన పచ్చి ఉల్లిపాయలు తో చల్లుకోవటానికి వ్యాపించాయి. పుట్టగొడుగులు పైన ఉంచండి మరియు వాటిని న - క్యాబేజీ. మష్రూమ్ కాసేరోల్లో తో బ్రోకలీ మరియు తడకగల చీజ్ తో చల్లుకోవటానికి క్రీం ప్రేమించే, కాబట్టి తక్కువ కొవ్వు క్రీమ్ 10% తో దాన్ని పూరించడానికి, మయోన్నైస్ లూబ్రికేట్. మేము పొయ్యి లో ఒక బేకింగ్ పంపడానికి మరియు జున్ను బంగారు గోధుమ రూపాలు వరకు ఉడికించాలి.

బ్రోకలీ తో చికెన్ కాసేరోల్లో

అనుభవజ్ఞులైన హోస్టెస్ ఆమె ఫిగర్ జోడించడానికి సలహా ఇచ్చాడు. ఒక ప్రత్యేక గిన్నెలో ఉడికించిన చికెన్ ఒక పౌండ్, క్యాబేజీ అదే మొత్తంలో మరియు బియ్యం ఒక గాజు. రొమ్ములు కత్తిరించి, క్యాబేజీ ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్ లో ప్రావీణ్యం కలవాడు, బియ్యం కడిగిన. తో జ్యుసి కాసేరోల్లో పొందడానికి బ్రోకలీ రెసిపీ తురిమిన చీజ్ ఒకటిన్నర కప్పులు మరియు ఏ కొవ్వు పదార్థంలోని క్రీమ్ ఒక గాజు తో కలిసి అన్ని పదార్థాలు కలపాలి సూచించింది. ఫలితంగా మాస్ నూనెను రాస్తారు కాని స్టిక్ ఫ్రైయింగ్ పాన్ లేదా బేకింగ్ డిష్ పంచుతారు. 20-25 నిమిషాలు (పరిమాణం యొక్క ఆకారం పై ఆధారపడి) ఓవెన్లో షిప్ వంటకం. మీరు క్రస్ట్ కావాలనుకుంటే అదనపు తురిమిన చీజ్ కాసేరోల్లో తో చల్లుకోవటానికి.

జున్ను తో బ్రోకలీ

ఏం ఈ వంటకం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది, దానిని క్యాబేజీ ముందు కుక్ అవసరం లేదు వాస్తవం ఉంది. ఇది కడుగుతారు వరకు నీరుతీయడం కాకుండా తీసుకున్న మరియు ఒక బేకింగ్ షీట్లో వ్యాప్తి అవసరం. ఇప్పటికే జాబితాలో ఇది ఉప్పు రుచికోసం - మాత్రమే మిరియాలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు వంటి, జోడించవచ్చు ఆలివ్ గడ్డి. బ్రోకలీ క్రీమ్ పైన అద్ది - చాలా పలుచటి, అందువలన దీన్ని బొట్లుగా లేదు. బేకింగ్ 8-10 నిమిషాలు 200-220 ^{° C,} ఓవెన్ కు preheated, వేడి పెడతారు. క్యాబేజీ లేత ఉన్నప్పుడు, పాన్ గెట్స్, మరియు దాని కంటెంట్లను తురిమిన చీజ్ తో కురిపించింది చేశారు. దీని మొత్తం మీ అభిరుచులకు ఆధారపడి ఉంటుంది. జున్ను తో కాల్చిన బ్రోకలీ ఒక ఓవెన్లో ఉంచుతారు మరియు ఆకలి పుట్టించే క్రస్ట్ ముందు సిద్ధం. బాన్ యాపెటిట్!