Multivarka లో మిల్లెట్ గంజి - ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం

మీరు ఎంత తరచుగా మిల్లెట్ గంజి ఉడికించాలి చెయ్యాలి? దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని నిశ్చయాత్మక ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఉంటుంది. మరియు అది ఫలించలేదు ఉంది మిల్లెట్ ఎందుకంటే - పోషకమైన మరియు రుచికరమైన, కానీ కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా మాత్రమే ఉంది.

మిల్లెట్ లో ప్రోటీన్ చాలా, ఈ విలువైన భాగం యొక్క కంటెంట్ అంజీర్ ఉన్నతాధికారి. మెగ్నీషియం, భాస్వరం, పొటాషియం మరియు ఇనుము - ఇంకా, ఈ పాలఉబ్బసం మానవ శరీరం మైక్రో- అండ్ macroelements తప్పనిసరి. నాడీ వ్యవస్థ కార్యక్రమములకు అవసరమైన మరియు హిమాటోపోయటిక్ వ్యవస్థలో భాగమయిన విటమిన్లు B, అనేక జొన్న. విటమిన్ బి లోటు అందం సంరక్షించేందుకు ఎవరెవరిని మహిళలు, అది మిల్లెట్ ఆహారంలో చేర్చడం అవసరం, చర్మం పరిస్థితి ప్రతిబింబిస్తుంది.

రూకలు మిల్లెట్ - శరీరం నుండి విషాన్ని యొక్క తొలగింపు ఉద్దీపన ఇది ఒక అద్భుతమైన adsorbent, ఉంది. అందువలన, మిల్లెట్ గ్రూయెల్ అంటు మరియు పట్టు జలుబు తో రోగులు తిండికి అవసరం.

చిన్న, మిల్లెట్ లో - చాలా ఉపయోగకరంగా ఉత్పత్తి, కాని ప్రతి ఒక్కరూ ఏమీ తగలబెట్టాడు కాబట్టి మరియు "తప్పించు", ఒక saucepan నిలబడి మరియు నిరంతరం త్రిప్పుతూ, గంజి ఉడికించాలి కోరుకుంటున్నారు. ఈ పరిస్థితి నుండి ఒక అద్భుతమైన మార్గం - ఉపయోగం Multivarki. మిల్లెట్ multivarka లో గంజి మీ పాల్గొనడం లేకుండా వండిన, మీరు మాత్రమే అవసరమైన ఉత్పత్తులు వేయడానికి అవసరం, ఆపై పరికరం డిసేబుల్ క్లాక్ సిగ్నల్. అదనంగా, అనేక నమూనాలు మార్పిడి మోడ్ ఒక ఫంక్షన్ Multivarki ఆలస్యం, ఆ, తన ఉత్పత్తులను సాయంత్రం మరియు టైమర్ ప్రారంభించడానికి, మీరు ఏ ఉండవలసివచ్చేది లేకుండా ఉదయం అల్పాహారం అద్భుతమైన వండిన గంజి పొందుతారు. ఈ ఉదయం అల్పాహారం సిద్ధం ఎవరూ ఉచిత నిమిషాల వారికి ముఖ్యంగా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

కాబట్టి, మిల్లెట్ గంజి రెసిపీ multivarka, నీటిలో వండుతారు. అన్ని మొదటి, నేను ఆ వంట మిల్లెట్ గంజి, ఉడికించిన నీరు కలిగి మీ స్థానిక పంపు నీటిని కష్టం ముఖ్యంగా ఉత్తమ ఉంది గమనించండి అనుకుంటున్నారా. లేదా మీరు శుద్ధి నీటి ఉపయోగించవచ్చు. విషయం ఉంది హార్డ్ నీరు ధాన్యాల తేమ పాటు గ్రహిస్తుంది ఖనిజాలు వివిధ కలిగి, గంజి రుచి నాశనం చేయవచ్చు.

ఇంకా, అది సరిగా వంట తృణధాన్యాలు కోసం సిద్ధం చేయాలి. ముందుగా, కడగడం ఎలా, గింజలు నిండిన ఇది చేదు పూత "పిండి", తొలగించడానికి. రెండవది, మిల్లెట్ వేడినీటితో scalded చేయాలి. ఈ సాధారణ కార్యకలాపాలు నిర్వహిస్తున్నట్లు తరువాత, మీరు ధాన్యపు చేదు రుచి అని చింతించాల్సిన.

సాధారణ విధంగా మిల్లెట్ సన్నాహంగా, ఆ ప్లేట్, ఉప్పు ఉంది మరియు చక్కెర వంట ముగింపు చాలు మద్దతిస్తుంది. కానీ, multivarka మా మిల్లెట్ గంజి మా భాగస్వామ్యం లేకుండా తయారు, మీరు కుడి ఉంచాలి అన్ని చేర్పులు.

నీటిలో మిల్లెట్ గంజి తయారు చేయవచ్చు ఒక ప్రత్యేక వంటకం, లేదా అలంకరించు గా. రెండవ సందర్భంలో అది చక్కెర ఉంచాలి అవసరం లేదు. Multivarki మిల్లెట్ ఒక లోటా అవ్ట్ కొలిచి మరియు పైన వివరించిన తయారుచేయడం. ఒక గిన్నె లోకి పోయాలి మరియు 4 Multivarki జోడించడానికి బీకర్ల నీటి. ఉప్పు కావాలనుకుంటే, రుచి, చక్కెర జోడించవచ్చు మరియు తిరుగులేని "బుక్వీట్" మోడ్. యూనిట్ స్విచ్ ఆఫ్ మరియు మరొక పది నిమిషాల కోసం గంజి బ్ర్యు ఇవ్వాలని క్లాక్ సిగ్నల్ తరువాత.

మిల్లెట్ గంజి multivarka వివిధ పదార్ధాలతో రూపొందించారు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, టాబ్ స్వరూపులుగా తో తీపి ఉత్పత్తుల తయారీ కోసం కొట్టుకుపోయిన చేయవచ్చు చాలు ఎండుద్రాక్ష, ప్రూనే లేదా ఇతర ఎండిన పండ్లు. మీరు చిన్న ఘనాల దీనిని కట్, గుమ్మడికాయ తో గంజి ఉడికించాలి చేయవచ్చు. రుచికరమైన భోజనం కూరగాయలు, ముందు వేసి ఉల్లిపాయలు, క్యారెట్లు, మిరపకాయ మోడ్ "బేకింగ్" తో తయారు చేయవచ్చు.

ఇది చాలా బాగా కేవలం సిద్ధం మరియు multivarka పాల మిల్లెట్ గంజి ఉండవచ్చు. ఆ, కొట్టుకుపోయిన మరియు వేడినీరు, మిల్లెట్ తో scalded, తయారుచేసిన ఒక గిన్నె Multivarki ఒకటి కొలిచే కప్ లో నిద్రపోవడం. పాలు నాలుగు గ్లాసుల పోయాలి మరియు రుచి కు ఉప్పు మరియు పంచదార జోడించండి. మీరు కేవలం వెన్న యొక్క ఒక ముక్క ఒక గిన్నె లో ఉంచవచ్చు, మరియు మీరు అప్పుడు ఒక రెడీమేడ్ భోజనం నిండిపోయి.

వంట "పాలు గంజి" ఆన్ ఎడమ మరియు టైమర్ సిగ్నల్ కోసం వేచి. ప్రకియ తర్వాత ఒక సిగ్నల్ పూర్తి మరియు multivarka చాలా సన్నని ఆ మిల్లెట్ గంజి చూసింది మూత తెరిచి, ఆందోళన లేదు కేవలం "వేడి" లో అరగంట కోసం వదిలి. ఈ సమయంలో, మిల్లెట్ అలలు మరియు గంజి అవసరం స్థిరత్వం సాధించటం. మీరు గంజి ఎక్కువగా అప్పుడు సస్పెండ్ సక్రియం సన్నద్ధమవుతున్నట్లు ఉంటే, అది వెంటనే క్లాక్ సిగ్నల్ గా సిద్ధంగా ఉంటుంది.