చేప నూనెలో విటమిన్? ఫిష్ ఆయిల్: ప్రయోజనం మరియు హాని

ప్రతి శిశువు తల్లి లేదా అమ్మమ్మ కనీసం ఒక స్పూన్ ఫుల్ త్రాగడానికి అనుమతి కోరినందున రుచి మరియు చేప నూనె వాసన, చిన్ననాటి నుండి మాకు తెలిసిన. విచిత్ర వాసన మరియు డబ్బు రుచి పిల్లలు, రియల్ శిక్ష, కానీ తల్లిదండ్రులు గట్టిగా పిల్లవాని పెరుగుదల మరియు ఆరోగ్య దాని ఉపయోగం నమ్మకం. కేసును అనే? చేప నూనె మానవ ఆరోగ్యానికి (విరుద్దంగా లేదా, హాని) ఏం మంచి తేగలదు? చేప నూనెలో విటమిన్ పిల్లల అభివృద్ధి సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది? అది భర్తీ కంటే, కాబట్టి cloying రుచి అనుభూతి కాదు?

ఒక చిన్న చరిత్ర

నిరోధించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి చేప నూనె వ్యాధులు కూడా అర్ధ శతాబ్దం క్రితం నార్వేజియన్లు సేవించాలి. ఫార్మసిస్ట్ పీటర్ Moller మొదటి దాని ఉపయోగం గురించి మాట్లాడారు. నార్వేజియన్ జనాభాలో మానవ ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనాలు కలిగి చేప నూనె అనుబంధం భావించారు. కాలక్రమేణా, చేప నూనె యొక్క ప్రభావాలు సమాచారాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా చెల్లాచెదురుగా.

నాణ్యత టూల్స్ నిర్దిష్ట రుచి ప్రస్తావిస్తూ, అనేక సాధారణ విటమిన్లు ఉపయోగిస్తారు, కానీ పరిశోధన శాస్త్రవేత్తలు మరియు వైద్యులు నోర్డిక్ దేశాల ప్రజలు చాలా వంటి మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ లేదా అథెరోస్క్లెరోసిస్ వ్యాధులు బాధపడుతున్నారు అవకాశం తక్కువ నిరూపించారు. ఈ కారణంగా వారు క్రమం తప్పకుండా పాలీఅన్శాచ్యురేటెడ్ కొవ్వులు కలిగివుండవు, మత్స్య భుజించే, ఒమేగా -3 వాస్తవం ఉంది. నేడు, చేప నూనె మానవ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు ఉపయోగిస్తారు.

ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యత పర్యావరణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తు, మేము తరచుగా ప్రతికూలంగా మార్గం ప్రభావితం చేసే పర్యావరణ కాలుష్యం ఎదుర్కొంటోంది, ఏమి నాణ్యత చేప నూనె. ఉత్పత్తి మరియు నష్టం యొక్క ప్రయోజనాలు దీర్ఘ శాస్త్రవేత్తలు అధ్యయనం చేయబడింది, మరియు వాటిని అన్ని ఉత్పత్తి లక్షణాలు చేపల కాలేయంలో డిపాజిట్ చేస్తూ పారిశ్రామిక విషాలు, ప్రభావం ఉంటుంది ఆ అభిప్రాయం ఏకీకృతంగా.

చేప నూనె. ఉత్పత్తి

కొవ్వు చేప నిర్దిష్ట రుచి మరియు వాసన కలిగి, ఒక జిడ్డుగల, స్పష్టమైన ద్రవ లేత పసుపు ఉంది. యొక్క ప్రశ్నకు సమాధానం చేపలు కనిపించే ఒక విటమిన్ కొవ్వు శరీరం సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది, మేము చెప్పగలను ఆ ఉత్పత్తి polivitaminizirovan, సంతృప్త ఆమ్లాలు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు. చేప నూనె ఉపయోగం తయారీకి వ్యర్థం చేపలు మాత్రమే కాలేయానికి. నేటికి, ఉత్పత్తి నిర్మాతలు ద్రవం లేదా నాళికల రూపంలో విడుదల చేస్తున్నాను. ప్రత్యేక శ్రద్ధ chewable మాత్రల రూపంలో చేప నూనె "గోల్డ్ ఫిష్" ఇవ్వబడుతుంది.

విటమిన్లు

ఉత్పత్తి యొక్క ఒక గ్రాము విటమిన్ A (రెటినోల్) ఈ ఉన్నత రేటు కారణంగా కంటే ఎక్కువ 350 విటమిన్ ఎ IU కలిగి ముఖం మరియు శరీర చర్మం, మ్యూకస్ కణజాలం యొక్క షెల్ మంచి అభివృద్ధి దోహదం. చేప నూనె (విటమిన్లు A, ముఖ్యంగా) దృష్టి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, ఇది మంచి దృష్టి ట్విలైట్ లో సహాయపడుతుంది వర్ణాంధత్వం అభివృద్ధి నిరోధిస్తుంది. విటమిన్ లేకపోవడం కారణంగా, వారి దృశ్య అప్పీల్ జుట్టు మరియు గోర్లు, చర్మం మరియు శ్లేష్మ కణజాల పొడి కోల్పోతారు. ఖనిజాలు, కాల్షియం మరియు శరీరం లోకి మంచి వ్యాప్తి భాస్వరం సహాయపడుతుంది విటమిన్ D, కూడా చేప నూనెలో చేర్చారు. విటమిన్ E జుట్టు nourishes మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థ స్థిరీకరించేందుకు. కాల్షియం, బ్రోమిన్, ఇనుము, అయోడిన్, మాంగనీస్, క్లోరిన్: విటమిన్లు ఉత్పత్తి పాటు ఇతర ఖనిజాలు కలిగి.

కొవ్వులు ఒమేగా -3

ఏక అసంతృప్త ఆమ్లాలు ఒమేగా -3 ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ కలిగి. ఇటీవలి మద్దతు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం సంక్రమణ, శోథ నిరోధక ప్రభావం పోరాడటానికి మరియు శరీర కొవ్వు గ్రహించడం సహాయపడుతుంది. వారు రక్త నాళాలు విస్తారంగా వర్ణించు మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం నివారించడానికి ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ రోగనిరోధకత కోసం ఉపయోగిస్తారు.

సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తి, ఒక మంచి మూడ్ అందిస్తుంది దూకుడు, చిరాకు, నిరాశ మరియు ఒత్తిడి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయపడుతుంది మందు సానుకూల ప్రభావం, ఫలితంగా. ఉత్పత్తి చురుకుగా ఇది శరీరంపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావం మద్యం, ప్రభావాలు తగ్గించడానికి సహాయం. చేప నూనె - ఒక మంచి నివారణ మెమరీ నష్టం మరియు చిత్తవైకల్యం.

మొత్తంమీద ప్రయోజనాలు

చేప నూనెలో వుంటుంది విటమిన్లు, మానవ శరీరం యొక్క రాష్ట్ర మంచి ఉన్నాయి. ఉత్పత్తి గుండె వ్యాధి వ్యతిరేకంగా పోరాటం నివారణకు ఉపయోగిస్తారు. అనేక వైద్య అధ్యయనాలు ఒమేగా -3 పెరుగుదల మరియు మానవ అభివృద్ధి న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ధ్రువీకరించాయి. వారు కూడా ప్రవర్తనా ఆరోగ్య మరియు దోహదం అభిజ్ఞ క్రియలు మెదడు.

ముఖ్యంగా, చేప నూనె ఒత్తిడి ప్రతికూల ప్రభావాలు పోరాడటానికి, ఆందోళన మరియు వ్యాకులత, తక్కువ రక్తపోటు తో పోరాడుతున్న ఉంది. అలాగే, సోరియాసిస్ మరియు చర్మం పొడి చికిత్సలో ఉపయోగించే మందు. చేప నూనె తీసుకొని, మీరు గుండె వ్యాధి, దీర్ఘకాల వ్యాధులు, కీళ్ళనొప్పులు అవకాశం తగ్గిస్తాయి. చేప నూనెలో విటమిన్ సంతృప్తి లేదో జీవి యొక్క అవసరాల మీద ఆధారపడి, ఉత్పత్తి పలు వ్యాధులు సోకకుండా, మెరుగు మొత్తం ఆరోగ్య నిరోధిస్తుంది మరియు మొత్తం శరీరంలో నొప్పి ప్రక్రియలు నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, దీని ధర ఇతర మందులు తో పోలిక చాలా తక్కువ చురుకుగా చేప నూనె, ఊబకాయం పోరాడటానికి ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు తగ్గించడం మరియు బాధ్యత జన్యువుపై పని ఆక్టివేట్ సహాయపడుతుంది కొవ్వు బర్నింగ్. ఉదాహరణకు, అధిక నాణ్యత నూనె 100 గుళికలు 900 రూబిళ్లు చెల్లించవలసి ఉంటుంది. జార్ చేప నూనె (100 ml) మందుల లో 200 రూబిళ్లు కొనుగోలు చేయవచ్చు.

ఔషధ లక్షణాలు

చేప నూనె సరళమైన ఆహార సంకలితం, ఉపయోగం కోసం సూచనలు పాటిస్తున్నారో అవసరం ఔషధ లేదు. ఉత్పత్తి రికెట్స్ చికిత్స, అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం అదనపు మందు, పిక్క సిరల యొక్క శోథము, ఇన్ఫ్లుఎంజా, పట్టు జలుబు మరియు HIA తరచుగా సంభవించిన, ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది. మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేపలు నూనెలు సహా, మీరు చివరకు పొడి జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం సమస్యలు, దృష్టి సమస్యలు నుండి వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు. కూడా చేప నూనె సహాయం చేస్తుంది మూడ్, మానసిక రాష్ట్ర మరియు మెమరీ మెరుగుపరచండి. విటమిన్లు తయారీ సానుకూలంగా, ఎముక మరియు దంతాల అభివృద్ధి ప్రభావితం కాలిపోయే గాయాలు, పెరుగుదల వేగంగా వైద్యం ప్రోత్సహించడానికి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం.

సౌందర్య ఉపయోగించి

చేప నూనె - చురుకుగా సౌందర్య ప్రయోజనాల లో ఉపయోగిస్తారు ఇది ఒక సహజ జంతు నూనె. ఇది చేప నూనె కనిపించే ఒక విటమిన్ ఒక ప్రధాన పనిని పేర్కొంది విలువ. మరియు వాటిని అది, అకాల చర్మం కాలవ్యవధి నిరోధించడానికి ఆమె వాడిపోయే అడ్డుకోవటానికి ముడుతలతో అవ్ట్ సున్నితంగా మరియు మోటిమలు మరియు వయస్సు మచ్చలు అది క్లియర్ సరిపోతుంది. చేప నూనె దుకాణంలోని మీడియా, అలాగే ఇంట్లో ముసుగులు ఉపయోగిస్తారు. హోమ్ అనుకూలంగా నాళిక వద్ద ముసుగులు సిద్ధం. గణనీయంగా చర్మం పరిస్థితి మెరుగు రోజుకొకసారి చర్మంపై చేప నూనె చాలు మరియు 15 నిమిషాల తర్వాత వెచ్చని నీటి మరియు అదనపు కొవ్వు తో కడిగి తగినంత ఉంది.

ఫిష్ ఆయిల్ మరియు బరువు నష్టం

చేప నూనె శరీర కొవ్వు బర్న్ మరియు ఊబకాయం పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. మహిళలు కంటే ఎక్కువ 25% కొవ్వు ఉంటే, అయితే పురుషులు కంటే ఎక్కువ 15%, ఒక నెలలో మందు సాధారణ ఉపయోగం గణనీయంగా ఆరోగ్య మరియు బరువు నష్టం మెరుగు చేస్తుంది. కానీ మీరు మొదటి మీ శరీరం కొవ్వు శాతం తెలుసుకోవాలి. దీనికి విరుద్ధంగా, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, చేప నూనె వుంటారు బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు ఒమేగా -3, ఇంధన శరీరం ద్వారా ఉపయోగిస్తారు. లినోలెనిక్, డొకోసాహెక్సానాయిక్ అందులో నుంచి ఈ సమ్మేళనాలు గొప్ప శక్తిని zhiroszhigayuschim కలిగి ఇకోసాపెంటాయెనోయిక్ యాసిడ్. వైద్యులు ఈ ఆమ్లాలు, కొవ్వు నాశనం సహాయపడే విధంగా వాటి నిల్వ స్థలాన్ని తగ్గించటం నిర్ధారించారు. ప్రతి కస్టమర్ కోసం ఆమోదించిన ధర కాడ్ లివర్ ఆయిల్, అదనపు బరువు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఒక అద్భుతమైన సాధనం. జన్యువులు కొవ్వు పేరుకుపోవడంతో "ఆఫ్ మారుతుంది" మరియు కొవ్వు బర్నింగ్ జన్యువులు ప్రేరేపిస్తుంది.

2007 లో, అమెరికన్లు చేప నూనె కొవ్వుల భంగవిరామ ఉద్దీపన ఎలా ఒక పరిశోధనను ప్రచురించారు. శాస్త్రవేత్తలు ఔషధ స్వతంత్రంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మరియు ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ తక్కువ చేయగల ధ్రువీకరించాయి. ఇంకా, చేప నూనె క్రమంగా శరీర బరువు తగ్గించేందుకు సహాయపడుతుంది. రక్త చక్కెర అధిక స్థాయిలో కొవ్వు నష్టం నిరోధించే ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి జరుగుతుంది.

పిల్లలకు చేప నూనె

కాబట్టి తల్లిదండ్రులు పిల్లలు ఆహార ఆహారం లో దాన్ని చేర్చడానికి ప్రయత్నించండి చేప నూనె భారీ ప్రయోజనాలు, అభివృద్ధి మరియు పెరుగుతున్న శిశువు మీద ఉంది. ఒక ఉత్పత్తి ఎంచుకోవడం చేసినప్పుడు సహాయం కొన్ని స్వల్ప దృష్టి చెల్లించటానికి ఉండాలి మీరు ఉత్తమ ఎంచుకోండి పిల్లలకు చేప నూనె. ఔషధాల యొక్క నాణ్యత నాణ్యత మరియు చేపల రకం ఆధారపడి ఉంటుంది.

చేప నూనె ఉత్పత్తి అత్యంత సాధారణ పద్ధతి వ్యర్థం చేప కాలేయం నుండి సంగ్రహితం చేయడానికి ఉంది. కానీ దురదృష్టవశాత్తు, కారణంగా పర్యావరణం మరియు నీటి విపత్తు కాలుష్యం కాలేయం తరచుగా చాలా అధిక నాణ్యత కారణంగా విషాన్ని పెద్ద సంఖ్యలో పేరుకుపోవడం ఉంది. ఫ్యాట్ కాడ్, కోర్సు, విటమిన్లు కలిగి, కానీ చాలా తక్కువ బహుళఅసంతృప్త ఆమ్లాలు ఉంది.

బెటర్ మరియు పిల్లలు భావిస్తారు కొవ్వు సముద్ర చేప నుండి సేకరించిన మరింత అనుకూలంగా. చేప నూనె ప్రయోజనాలు మరియు అది చేసే నుండి చేపల జాతుల మీద నేరుగా ఆధారపడి ఉంటాయి హానికరమైన, అది చాలా జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి అవసరం. ఉదాహరణకు, సొరచేపలు తరచుగా మూఢుల తిండికి, మరియు ఈ ప్రతికూలంగా మాంసం మరియు కొవ్వు నాణ్యత ప్రభావితం చేస్తుంది.

జాడి లో ద్రవ చేప నూనె, ఇది రుచి చిన్నతనం నుండి పాత తరం తెలిసిన ఉంది, నిజంగా పిల్లలు వంటి, కాబట్టి ఇది నిజమైన సవాలుగా మారుతుంది తీసుకొని లేదు. ఈ మందును రుచి తటస్తం చేయడానికి, వారి పిల్లలు వ్యర్థం కాలేయం నూనె కాప్సుల్స్ ఇవ్వాలని ఉత్తమం. పిల్లలకు ఒక chewable టాబ్లెట్ వంటి అందుబాటులో ఉంది చేప నూనె "గోల్డెన్ ఫిష్", - పిల్లలు బాగా ప్రసిద్ధి అని ఒక రూపం ఉంది.

దయచేసి గమనించండి

చేప నూనె ఒక మందు కనుక, మీరు వ్యతిరేక ప్రత్యేక శ్రద్ద ఉండాలి. కాబట్టి, అది పిత్తాశయంలో మరియు మూత్రపిండాల రాయి వ్యాధి, థైరాయిడ్ గ్రంథి లోపాలు సమక్షంలో తీసుకెళ్లాల్సిన సిఫారసు చేయబడలేదు. ఔషధ తీసుకోకపోతే విటమిన్లు అధిక మోతాదులో సేవిస్తే కలుగు దుస్థితి, భాగాలు అధిక సున్నితత్వం లేదా చేప నూనె అలెర్జీ.

అప్లికేషన్ గమనికలు

గతంలో, వ్యర్థం కాలేయం నూనె మాత్రమే ద్రవ రూపంలో అందుబాటులో ఉంది. ఇప్పుడు ప్రశ్న వ్యర్థం కాలేయం నూనె తాగడానికి ఎలా ఉంది, ఇతర మార్గాల్లో పరిష్కరించవచ్చు. అమ్మకానికి న బుడగలు లేదా నాళికల రూపంలో ఒక మందు. రోజున 15 mg 5 గుళికలు తీసుకోవాలి. నిరంతరం తీసుకుంటే చేప నూనె కనిపించే ఫలితాలు అందిస్తుంది.

పిల్లలకు రోజువారీ రేటు పెద్దల కన్నా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు చేప నూనె ఒక సంవత్సరం కింద పిల్లల వైద్యుని సలహా మీద మాత్రమే ఇవ్వవచ్చు. మితిమీరిన నిబంధనలు సమస్యలు అనేక బెదిరించే, కాబట్టి మీరు సూచనలను ప్రకారం ఔషధ తీసుకోవాలి.

బాహ్య ఉపయోగం కోసం గుళికలు పాటు, అక్కడ కూడా ప్రత్యేక నూనెలు మరియు లోషన్లు బయటి అప్లికేషను అలానే చేపలను చమురు కోసం గాయాలను మరియు కాలిన గాయాలు చికిత్స కోసం మంచి ఉంది. ఈ రకమైన అత్యంత ప్రజాదరణ ఔషధ - "Livian" పిచికారీ.

ఇది ఒత్తిడి అవసరం మరోసారి ఆ చేప నూనె - ఇది సాధారణ రోగనిరోధక శక్తి, వివిధ వ్యాధుల నివారణ, పిల్లల అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదల యొక్క క్రియాశీలతను మెరుగుపర్చడానికి ఒక అద్భుతమైన మరియు చవకైన మార్గం. మీరు ఈ ఔషధం తీసుకోవడం మొదలు ముందు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి మరిచిపోకండి.