డయాబెటిస్ చికిత్సలో పోషకాహార పాత్ర లేదా మధుమేహంతో తినకూడదు

"స్వీట్ బ్లడ్" - కాబట్టి వాచ్యంగా గ్రీకు పదం "గ్లైసెమియా" అనువదించబడింది, అంటే రక్త గ్లూకోజ్ (చక్కెర). ఒక ఆరోగ్యకరమైన మానవ శరీరంలో, పిండిపదార్ధాలలోని కార్బోహైడ్రేట్లలో మరియు శరీరంలో ప్రవేశించే గ్లూకోజ్ (చక్కెర), తర్వాత రక్తాన్ని చొప్పించడం 3.3 నుండి 5.5 ఎంఎంఒఎల్ / ఎల్ విలువలను మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది. సాధారణ. రక్తంతో సరఫరా చేయబడిన శరీర కణాలలో సంక్లిష్టమైన జీవరసాయన పరివర్తనలు సంభవించిన ఫలితంగా, గ్లూకోజ్ విచ్ఛిన్నం మరియు ATP- అడెనోసిన్ -3-ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం ఏర్పడతాయి - జీవ జీవికి ఏకైక శక్తి యొక్క మూలం. కొన్ని అవయవాలు (ఉదాహరణకు మెదడు) గ్లూకోజ్ను శక్తిగా ఉపయోగిస్తాయి. శరీర పిండిపదార్ధాలను చాలా స్వీకరించినట్లయితే, అప్పుడు గ్లూకోజ్ పెద్ద మొత్తంలో కేటాయించబడుతుంది. క్లోమము యొక్క హార్మోన్తో సంకర్షించినప్పుడు అధిక గ్లూకోజ్ గ్లైకోజెన్ (పోలిసాకరైడ్) గా మార్చబడుతుంది, రక్తంలో గ్లూకోజ్ లేకపోవడం విషయంలో కాలేయంలోని శరీరం మరియు కండరాలలో నిక్షేపించబడుతుంది. రక్త గ్లైకోజెన్ లో గ్లూకోజ్ గాఢత తగ్గడంతో గ్లూకోజ్ విభజించబడింది ఉంటుంది. ఇది రక్తంలోకి వెళ్లి గ్లైసెమియా యొక్క సరైన స్థాయిని కాపాడుతుంది. గ్లైకోజెన్లో అదనపు గ్లూకోజ్ మొత్తంను మొత్తం ప్రాసెస్ చేయడానికి ప్యాంక్రియాస్ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయలేకపోతే, అప్పుడు గ్లూకోజ్ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తుంది, ఇది దాని కేంద్రీకరణను పెంచుతుంది, మరియు హైపర్గ్లైసీమియా అమర్చుతుంది. ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లో కోమాకు కారణం - ప్యాంక్రియాస్ ఇన్సులిన్ తగినంత పరిమాణంలో ఉత్పత్తి చేయని వ్యాధి, లేదా హార్మోన్ ఇన్సులిన్ మరియు శరీర కణాల పరస్పర చర్య యొక్క యంత్రాంగం చెదిరిపోతుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ రకాలు

ఇన్సులిన్తో సంభాషిస్తున్నప్పుడు మాత్రమే కాలేయం, కొవ్వు కణజాలం మరియు కండరాల ప్రక్రియ గ్లూకోజ్ యొక్క కణాలు. ఈ అవయవాలు ఇన్సులిన్-అంటారు. ఇతర అవయవాలు - ఇన్సులిన్-స్వతంత్ర - ఇన్సులిన్ అవసరం లేదు ప్రాసెసింగ్ గ్లూకోజ్ (ఉదాహరణకు మెదడు). ఇన్సులిన్ ఆధారిత - ప్యాంక్రియాస్ అవసరమైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయలేకపోతే, అప్పుడు శరీరం రకం 1 డయాబెటిస్ అభివృద్ధి. ఇన్సులిన్-స్వతంత్ర - ఇన్సులిన్ మరియు గ్లూకోజ్ ప్రాసెసింగ్ కోసం కణాల యొక్క అనుసంధానం యొక్క అనుగుణ్యత చెదిరిపోతుంది, రెండవ రకం మధుమేహం ఏర్పడుతుంది. డయాబెటీస్ రెండు రకాలు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ చేరడం పరిమితం స్థాయి కంటే ఎక్కువ, మరియు శరీరం కణాలు, ఇన్సులిన్ స్వతంత్ర ఆ అవయవాలు పాటు, ఒక శక్తి ఆకలి అనుభూతి - వారు శక్తి ప్రధాన వనరు - గ్లూకోజ్ అందుకుంటారు లేదు.

వ్యాధి యొక్క కారణాలు

టైప్ 1 డయాబెటిస్ బాల్యంలో ప్రారంభమవుతుంది లేదా కౌమారదశలో లేదా కౌమారదశలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. అటువంటి అనారోగ్యం యొక్క కారణం శరీరం యొక్క వారసత్వ సిద్ధత మరియు ప్రతికూల కారకాల యొక్క ఏకకాలిక ప్రభావం - ఒత్తిడి, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, పోషకాహార లోపం, విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్ల కొరత.

రకం 2 డయాబెటిస్ పెద్దలు మరియు వృద్ధుల విధి. కారణాలు - వంశపారంపర్యత, ఊబకాయం మరియు ఎథెరోస్క్లెరోసిస్, రక్తపోటు.

ఆహార ఆహారం

రెండు రకాలైన డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఆహారం ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. డయాబెటిక్ ఆహారం అనేది 20% ప్రోటీన్, 30% కొవ్వు (మంచి మొక్కల మూలం), 50% "దీర్ఘకాల పోషక" కార్బోహైడ్రేట్లు, అంటే, శరీరానికి కష్టంగా జీర్ణమవుతుంది. ముఖ్యంగా విటమిన్స్ సి, ఎ, ఇ, గ్రూప్ బి, మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్ల నుండి ప్రధానంగా అయోడిన్, ఇనుము, జింక్, మాంగనీస్లకు విటమిన్లు మరియు సూక్ష్మజీవనాలతో ఆహారాన్ని నింపాలి. ఇతరులు (సురక్షితంగా మరియు ఉపయోగకరంగా) - ఇతరులచే (హానికరమైన మధుమేహం) ఉత్పత్తులను భర్తీ చేయడం అవసరం. ఈ కోసం మీరు మధుమేహం మరియు తినడానికి కాదు ఏమి స్పష్టంగా తెలుసుకోవాలి. డైలీ తీసుకోవడం కేలరీ లెక్కింపుతో లెక్కించాలి.

మీరు మధుమేహంతో తినకూడదు?

శరీరానికి సహాయపడే సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ కోసం, ఏ విధమైన వ్యాధితో బాధపడుతున్న ఒక డయాబెటిక్ ఆహారం నుండి సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లను మినహాయించాలి. రకం 1 మధుమేహంతో ఏమి తినకూడదు ? ఐస్ క్రీమ్, కండెన్స్డ్ తీపి పాలు, కాఫీ మరియు కోకో, జామ్, సిరప్లు, జామ్, confitures, జామ్, మార్మాలాడే, తీపి పానీయాలు, తేనె, ఏ మిఠాయి: ఈ చక్కెర, దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో గ్లూకోజ్ మరియు ఈ వంటకాలను ఉన్నాయి వంటకాలు అన్ని పాక ఉత్పత్తులు ఉంది , బేకింగ్. డిష్ యొక్క వేడి చికిత్స మీద ఆధారపడి చక్కటి ప్రత్యామ్నాయం చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాల ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది. మధుమేహం కోసం ఏ కూరగాయలు మరియు పండ్లు రోజువారీ ఆహారంలో కేలరీలు తప్పనిసరి లెక్కింపుతో మధుమేహం కోసం ఉపయోగిస్తారు? బంగాళాదుంపలు, పచ్చి బటానీలు, దుంపలు, కోహ్ల్రాబి క్యాబేజీ, ముల్లాంటి, పార్స్లీ, క్యారట్లు, బీన్స్, ఉల్లిపాయలు: 100 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ 10 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్ పదార్థాలు ఉన్నాయి. పండ్లు: అరటి, ద్రాక్ష, పైనాపిల్స్, పసుపు, అత్తి పండ్లను, తేదీలు, ఆప్రికాట్లు, దానిమ్మ, చెర్రీ మరియు చెర్రీ, పీచ్, పియర్, మల్బరీ, ప్లం, ఎరుపు మరియు నలుపు బూడిద. బెర్రీస్: స్ట్రాబెర్రీలు మరియు స్ట్రాబెర్రీలు, కోరిందకాయలు, బ్లూబెర్రీలు, ఎండు ద్రాక్షలు (ఏదైనా), కుక్క్రోజ్. రకం 2 మధుమేహంతో ఏమి తినకూడదు? రకం 1 డయాబెటిస్లో నిషేధించబడిన ఫుడ్స్ మరియు పాక ఉత్పత్తులు . కానీ, అదనంగా, మీరు యాంటీ-స్క్లెరోటిక్ సహాయంతో ఉన్న అదనపు పరిమితులకు అనుగుణంగా ఉండాలి. మీరు ఆహారం ఫైబర్, బ్రాం బ్రెడ్, తక్కువ కాలరీల కూరగాయలు, రోజువారీ ఆహారం యొక్క కెలారిక్ కంటెంట్ను తగ్గిస్తాయి - మీరు అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు.