పాలకూర ఆకులు రెసిపీ సలాడ్. సాధారణ మరియు అసలు వంటకాలను

లెటుస్ రెసిపీ సలాడ్ చాలా భిన్నంగా భాగాలు తమను కలిగి ఉండవచ్చు. కానీ ఈ అత్యంత తాజా కూరగాయలు మరియు మూలికలు తో ఆకలి ఉంది. ఇటువంటి వంటకాల్లో తరచుగా అనేవాడు జోడించారు మరియు ఉడికించిన గుడ్లు వంటి, క్యారెట్లు లేదా బంగాళాదుంపలు పదార్థాలు ఉంటాయి.

లెటుస్ అడుగు రెసిపీ సలాడ్ ద్వారా దశ

ఇది నో సీక్రెట్ లెటుస్ ఆకులు విటమిన్లు మరియు జీవి ఉపయోగకరంగా ఇతర అంశాల అధిక మొత్తంలో కలిగి. అందువలన, వసంత మరియు వేసవి సీజన్లో ఉడుకుతుంది అవకాశం మిస్ మరియు ఈ పదార్ధాన్ని భోజనం, స్నాక్స్ చేయటం లేదు.

అత్యంత ప్రముఖ సలాడ్ పాలకూర తాజా కూరగాయలు తో తయారుచేస్తారు ఉంది. ఈ వంటకం మేము ఉత్పత్తుల క్రింది సూట్ అవసరం అమలు:

• కండకలిగిన టమోటాలు - 2 PC లు;.
• మధ్య తరహా తాజా దోసకాయ - 2 PC లు.;
• లెటుస్ ఆకుపచ్చ - 4 PC లు;.
• ఊదా లెట్యూస్ - 2 PC లు;.
• తీపి ఎరుపు మిరియాలు - 1 PC;.
• జున్ను "ఫెటా" - 90 గ్రా;
• మెంతులు మరియు పార్స్లీ - కొన్ని కొమ్మలను;
• ఎరుపు ఉల్లిపాయ బల్బ్ - తల;
• నువ్వులు విత్తనాలు - విచక్షణతో ఉపయోగం;
• ఆలివ్ జాలి పడ్డారు - స్టాండర్డ్ బ్యాంక్;
• తాజా తేనె - టీస్పూన్ (ఇంధన నింపుకునే);
• ఆలివ్ నూనె - 15 ml (పూరించేందుకు);
• నిమ్మకాయ రసం - ఒక పెద్ద చెంచా (ఇంధన నింపుకునే);
• తడి ఆవాలు - 1/2 భోజనానికి చెంచా (ఇంధన నింపుకునే);
• మిరియాలు మరియు ఉప్పు - (ఛార్జింగ్ కోసం) రుచి జోడించడానికి.

ప్రాసెస్ కూరగాయలు మరియు మూలికలు

లెటుస్ ఒక రెసిపీ సలాడ్ ఉపయోగించండి మాత్రమే వసంత మరియు వేసవి సీజన్లో ఉండాలి. కుటీరాలలో సంవత్సరం ఈ సమయంలో రుచికరమైన విటమిన్ మూలికలు పెద్ద సంఖ్యలో ripens లో ఇది ఉంది.

కాబట్టి, స్నాక్స్ తయారీలో అన్ని కూరగాయలు ప్రాసెస్ అవసరం భావిస్తారు. వారి బాగా కడిగిన మరియు peeled కాండాలు మరియు అవసరమైనప్పుడు. ఆ తరువాత వారి శుద్ధీకరణ వెళ్లండి. టమోటాలు, దోసకాయలు మరియు ఎరుపు గంట మిరియాలు పెద్ద ఘనాల లోకి కత్తిరించి. ఉల్లిపాయలు కొరకు, అప్పుడు అది చాలా సన్నని వలయాలు కట్ ఉంది. కూడా విడివిడిగా చూర్ణం పార్స్లీ, మెంతులు మరియు లెటుస్ ఆకుపచ్చ మరియు ఊదా ఆకులు కొమ్మలను.

ఇతర విషయాలతోపాటు, "ఫెట" జున్ను జాగ్రత్తగా ప్యాకేజింగ్ మరియు దాని అందమైన cubes లోకి కత్తిరించి బయటకు తీసిన.

నింపి తయారీ

పాలకూర, టమోటాలు, జున్ను "ఫెట", దోసకాయ మరియు తీపి మిరియాలు - ఈ "గ్రీక్ సలాడ్" అని ఒక రుచికరమైన మరియు మంచిపని స్నాక్స్ ప్రధాన పదార్ధాలు.

అన్ని భాగాలు సరిగా నిర్వహించబడుతుంది తరువాత, వారు తీపి నింపి ఉడికించాలి మొదలు. kremanku తాజా తేనె, తడి ఆవాలు, ఆలివ్ నూనె మరియు నిమ్మ రసం వ్యాప్తి, ఈ చేయుటకు. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో రుచి కావలసినవి రుచి మరియు అప్పుడు పూర్తిగా నిరోధించే వరకు.

లెటుస్ ఏర్పాటు ప్రక్రియ

పాలకూర మరియు చీజ్ "ఫెటా" తో సలాడ్ కాకుండా త్వరగా ఏర్పడుతుంది. ఇది చేయటానికి, ఒక గిన్నె తీసుకొని కింది అంశాలు అది వ్యాప్తి: దోసకాయలు, టమోటాలు, తీపి మిరియాలు, ఆకుపచ్చ మరియు ఊదా పాలకూర, పార్స్లీ, మెంతులు మరియు ఎరుపు ఉల్లిపాయ. ఆ తరువాత పదార్థాలు రుచి గతంలో వండుతారు డ్రెస్సింగ్ మరియు బాగా కలిపిన.

అల్పాహారం అలంకరించేందుకు

లెటుస్ ఒక రెసిపీ సలాడ్ దరఖాస్తు, మేము సెలవు పట్టిక కోసం అందమైన అందిస్తున్న వంటకాలు గురించి మర్చిపోతే లేదు. కూరగాయలు మరియు లోతైన గాజు డిష్ వ్యాప్తి మూలికలు, మరియు అప్పుడు పూత చీజ్ ఘనాల "ఫెట" ఈ మిశ్రమాన్ని. అలాగే సలాడ్ మరియు నువ్వు గింజలు తో చల్లుకోవటానికి ఆలివ్ అలంకరిస్తారు.

పట్టిక ఒక అందమైన డిష్ ప్రెజెంట్స్

సలాడ్ "గ్రీకు" సరిగా ఏర్పడ్డ తరువాత, అది వెంటనే పట్టిక ప్రదర్శించబడుతుంది. ఈ అసాధారణ మరియు చాలా అందమైన డిష్ బ్రెడ్ ఒక స్లైస్ మరియు వేడి భోజనం తింటారు.

మామిడి తో ఒక సాధారణ మరియు సులభంగా సలాడ్ చేయండి

చికెన్ కాలేయం మరియు మామిడి తో వెచ్చని సలాడ్ - సెలవు పట్టిక కోసం పరిపూర్ణ ఆకలి. ఈ డిష్ మీ అతిథులు అభినందిస్తున్నాము ఉంటుంది. దాని తయారీ కోసం మేము అవసరం:

• ఘనీభవించిన చికెన్ కాలేయం - 250 గ్రా;
• సాఫ్ట్ పండిన మామిడి - 350 గ్రా;
• శుద్ధి ఆలివ్ నూనె - 7 పెద్ద స్పూన్లు;
• లెటుస్ మిశ్రమం - 75 గ్రా;
• డిజోన్ ఆవాలు - గురించి 3 పెద్ద స్పూన్లు;
• తేనె - 2 పెద్ద స్పూన్లు;
• ఉప్పు, భూమి నల్ల మిరియాలు - రుచి జోడించండి.

పదార్థాలు సిద్ధం

ఎలా వెచ్చని స్నాక్స్ లెటుస్ సిద్ధం? ఇది చేయటానికి, వారు మాత్రమే, ఒక కోలాండర్ లో కడిగి గట్టిగా షేక్ మరియు ఒక పదునైన కత్తి (మీరు కేవలం మీ చేతులు విరిగిపోతాయి) తో చాప్ అవసరం. అలాగే పండిన మరియు మృదువైన మామిడి, చర్మం నుండి శుభ్రం ఎముక కట్ మరియు చిన్న cubes లోకి మాంసం చాప్, విడిగా కడగాలి. ఈ తరువాత అది కోడి కాలేయాన్ని ప్రాసెస్ ప్రారంభించడానికి అవసరం. ఇది పూర్తిగా thawed మరియు అన్ని అనవసరమైన అంశాలు తొలగించడం, పూర్తిగా శుభ్రం. అప్పుడు ఉప ఉత్పన్నం మధ్య ముక్కలు గుడ్డ ముక్క.

వేయించడానికి కాలేయ

మామిడి తో ఒక పండుగ సలాడ్ పొందడానికి అత్యంత సువాసన కలిగింది, చికెన్ livers వేడిచేస్తారు లేదు, మరియు ఒక పాన్ లో వేయించిన. ఒక saucepan లో ఈ కొద్దిగా నూనె పోయాలి చేయటానికి, అది రుచి కత్తిరించి-ఉత్పత్తి మరియు ఉప్పు పరుస్తున్నారు. గురించి ఒక గంట మీడియం వేడి మీద చికెన్ livers సిద్ధం. ఈ సమయంలో, మాంసం పదార్ధం అత్యంత సున్నితమైన మరియు మృదువైన ఉండాలి.

వేడి చికిత్స తర్వాత ఉప ఉత్పన్నం ప్లేట్ నుండి తొలగించబడింది మరియు ఇతర ప్రయోజనాల కోసం వెంటనే ఉపయోగిస్తారు.

నింపి తయారీ

ఒక చిన్న గిన్నె లో నింపి సిద్ధం, whisk , డిజోన్ ఆవాలు క్రమంగా ఆలివ్ నూనె దానికి జోడించడం. ఒక విధమైన సామూహిక పొందిన తరువాత, తేనె మరియు మళ్లీ తాజా బాగా కదిలించు తో sweeten. కావాలనుకుంటే, సాస్ కొద్దిగా వేడి మిరియాలు జోడించండి.

ఒక అందమైన డిష్ ఏర్పాటు

మామిడి మరియు అందమైన ఒక పెద్ద ప్లేట్ తీసుకొని సెలవు డిష్ ఏర్పాటు, మరియు అప్పుడు దానిపై గతంలో చికిత్స మిశ్రమం సలాడ్లు వ్యాపించాయి. ఆ తరువాత, మూలికలు ప్రకాశవంతమైన మామిడి ఘనాల ఉంచుతారు. అలాగే సలాడ్ కేవలం వేయించిన కాలేయం జోడించారు.

అన్ని పదార్థాలు ముగింపులో ఆవాలు-తేనె డ్రెస్సింగ్ పోయాలి.

ఎలా పట్టిక ప్రస్తుత?

మీరు చూడగలరు గా, పాలకూర (ఈ వ్యాసం లో సమర్పించబడిన మూలికలతో వంటకాలు) పూర్తిగా భిన్నంగా స్నాక్స్ ఉపయోగిస్తారు. వారు వాటిని ఒక ప్రత్యేక రుచి మరియు రుచి, కానీ కూడా ఒక అందమైన రూపాన్ని మాత్రమే ఇస్తాయి.

మామిడి తో సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది తరువాత, వెంటనే పట్టిక అందించిన (ఇప్పటికీ వేడి చికెన్ లివర్ అయితే, మరియు గ్రీన్స్ కుంటుకుంటూ లేదు). ఈ సందర్భంలో, ప్రతి అందిస్తున్న వంటకాలు అదనంగా తాజాగా భూమి నల్ల మిరియాలు తో చల్లబడుతుంది.

పోషకమైన సలాడ్ సిద్ధం సాధారణ మరియు శీఘ్ర మార్గం.

మీరు విందు కోసం ఒక శీఘ్ర కానీ పోషకమైన సలాడ్ చేయాలనుకుంటే, మేము ఈ వంటకం ఉపయోగించవచ్చు సూచిస్తున్నాయి. అది అమలు, మేము అవసరం:

• ఉడికించిన చికెన్ గుడ్లు - 3 PC లు;.
• ; పెద్ద పుంజం - సలాడ్ ఆకులు
• chives - మీడియం పుంజం;
• ఉప్పు - రుచి;
• కరిగించిన వెన్న, క్రీమ్ - 6 పెద్ద స్పూన్లు.

ఎలా ఉడికించాలి?

ముందుగా ఉడికించిన చికెన్ గుడ్లు ఒక అల్పాహారం సిద్ధం, శుభ్రం మరియు cubes లోకి కత్తిరించి. ఆ తరువాత, ఒక మంచి వాష్ ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు మరియు పాలకూర (ఈ దినుసులు ఉపయోగించి అన్ని హోస్టెస్ గురించి అవగాహన కలిగి ఉండాలి వంటకాలు), గట్టిగా వాటిని ఆడడము మరియు సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం. అప్పుడు రెండు పదార్థాలు, ఒక కంటైనర్ లో కలిపి ఉప్పు రుచి మరియు ద్రవ వెన్న నిండిపోయి ఉంటాయి.

, భాగాలు గొడవ సలాడ్ గిన్నె లో వాటిని వ్యాప్తి మరియు బ్రెడ్ ఒక స్లైస్ తో సర్వ్.