రేకు లో కాల్చిన DORADO

అమేజింగ్ చేపలు Dorado పెద్ద సీ బ్రీమ్ ఒక అభిప్రాయం. Dorado వెచ్చని దేశాలలో ప్రధానంగా నివసిస్తున్నారు. ఈ ఉన్నప్పటికీ, DORADO, రేకు లో కాల్చిన, అనేక దేశాల వంటకాలలో ఉపయోగిస్తారు.

తెలుసుకోండి చేపలు, దాని ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉండవచ్చు అవి, బంగారు అక్కడికక్కడే, ఒక అర్ధచంద్రాకార రూపంలో, ఈ స్పాట్ చేపల నుదుటిపై ఉన్న ఉంది. ఫిష్ ఒక చిన్న నోరు, మందపాటి పెదవులు, వెండి-బూడిద రంగులో ఉదరం దగ్గరగా పోయే తిరిగి, ముదురు బూడిద రంగులో ఉంటుంది.

పురాతన కాలంలో, ఈ రుచికరమైన చేపలు మధ్యధరా అత్యంత ప్రజాదరణ ఒకటి పరిగణించబడుతుంది. ఆమె కను మరియు ప్రత్యేక కొలనులు, మరియు పాండ్స్ బలిసిన. కరేబియన్ దీవుల్లో నివసించే ప్రజల ఉంటే చెప్పారు ఇది ఒక ఇతిహాసము, ఉంది పురాతన కాలంలో కాబట్టి, "ప్రేమ దేవత" DORADO అని జంట ఈ చేప నుండి తయారు వంటకాలను రుచి, ఇది ఒక దీర్ఘ మరియు సంతోషంగా జీవితం ఉంది.

Dorado వంటలో ఉపయోగిస్తారు. ఈ చేప యొక్క టెండర్ మాంసం సున్నితమైన తీపి రుచి తో గులాబీ, సున్నితమైన సువాసన ఉంది. చిన్న చేప ఎముకలు, మరియు మాంసం ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు చాలా కలిగి మరియు ట్రేస్ మానవ శరీరం మీద ప్రభావం కలిగి అంశాలు.

Dorado వివిధ మార్గాల్లో రూపొందించారు, కానీ చాలా ముఖ్యమైన విషయం వేడి ఉష్ణోగ్రతలు దీర్ఘ-కాల చికిత్స చేప కాదు. Dorado ఏ కంటే ఎక్కువ 10 నిమిషాల, 15 నిమిషాల ఒక జంట తయారు, పొయ్యి లో రేకు లో కాల్చిన. ప్రతి వైపు రెండు నిమిషాలు ఒక పాన్ మరియు చేప fillets యొక్క తగినంత వేసి లేదా మృతదేహం లో కాల్చిన.

చేపలు వండుతారు చేసినప్పుడు, పెర్ల్సెంట్ నీడ దాని విభాగ కనిపిస్తుంది. మృతదేహాన్ని పెద్ద ఉంటే, అది సమానంగా మాంసం ఉడికించాలి క్రమంలో, ఆమె meaty మరియు మందపాటి వైపులా రెండు లేదా మూడు కట్స్ చేయడానికి అవసరం.

రేకు లో కాల్చిన DORADO, ఖచ్చితంగా ఏ సెలవు పట్టిక పూర్తి. ఈ డిష్ సంపూర్ణ తెలుపు వైన్ సాస్, నిమ్మ మరియు ఆలివ్ తో కలుపుతారు. ఒక సైడ్ డిష్ కోసం, మీరు తాజా ఆస్పరాగస్, ఉడికించిన అన్నం లేదా ఎంచుకోవచ్చు కాల్చిన కూరగాయలు. చేపలు బుర్గుండి రకాలు ఆదర్శ పొడి తెలుపు వైన్ ఉంది, అది డిష్ freshen మరియు అదే సమయంలో దాని రుచి నొక్కి.

తరువాత, మేము మీ దృష్టిని మీ అతిథులు గెలుచుకున్న ఒక ఆసక్తికరమైన రెసిపీ ప్రస్తుత.

అల్లం మరియు కూరగాయలు తో రేకు లో కాల్చిన DORADO

కావలసినవి: రెండు చిన్న మృతదేహాన్ని DORADO, ఒక ఎరుపు గంట మిరియాలు, ఒక పసుపు బెల్ మిరియాలు, 5 ముక్కలు చెర్రీ టమోటాలు రకాలు, ఒక చిన్న ఉల్లిపాయ ఉల్లిపాయ, 3 సెం.మీ., రుచి ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు, తెలుపు మరియు నల్ల మిరియాలు రెండు స్పూన్ల అల్లం పొడవు యొక్క ఒక ముక్క.

మిరియాలు మరియు చెర్రీ టమోటాలు వాష్. మిరియాలు లో కోర్, కొమ్మ, పేగులు కోసి మళ్ళీ శుభ్రం చేయు. టొమాటోస్, మిరియాలు, అల్లం మరియు ఉల్లిపాయ cubes లోకి కట్. , ఆలివ్ నూనె లో వేయించడానికి పాన్ వేడి చేసి కూరగాయలు ఉంచండి మరియు దానిని లోకి సుమారు ఐదు నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో ప్రతిదీ చల్లుకోవటానికి.

ఫిష్, కడిగి, పేగులు తొలగించండి. దానిపై ఆలివ్ నూనె మరియు ప్రదేశం చేపలు రేకు గ్రీజ్.

ఒక బేకింగ్ కూరగాయలు మరియు చేపలు లే. 185 డిగ్రీల Preheat పొయ్యి, గిల్ బీటలు టమోటా రింగ్ చేపలు చొప్పించు తో, మరియు చెక్క shpazhek తో బందు రెక్కల నిర్వహించడానికి. వారు ఒక నిలువుగా ఉండే స్థానం లో లాక్ ఉంటే స్థిర రెక్కల ఆదర్శ రూపం అని మర్చిపోతే లేదు. , రేకు లో కాల్చిన వండుతారు బ్రీమ్ తరువాత, చేపలు తోక రెక్కల ఒక చెక్క గుచ్చి ఇన్సర్ట్ మరియు దాని మొత్తం బేకింగ్ వరకు ఈ రాష్ట్రంలో వదిలి.

రేకు లో Dorado అద్భుతంగా సున్నితమైన రుచి అవుతుంది, కానీ ఎందుకంటే కాల్చిన కూరగాయలు, ఈ డిష్ కుటుంబం ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు. ఖనిజాలు లో మధ్యధరా యొక్క వెచ్చని సముద్రాలలో చేప దేశం, రిచ్ గుర్తుంచుకో మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ వున్నాయి. ఒమేగా -3 అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు రిచ్ ఒమేగా 6 ఏర్పడటానికి నిరోధిస్తుంది కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు మరియు మానవ శరీరం యొక్క పదార్థాల మార్పిడి మెరుగుపరుస్తుంది.

మేము రేకు లో కాల్చిన బ్రీమ్, మీ డెస్క్ కోసం ఒక నిజమైన అలంకరణ ఉంటుంది ఆశిస్తున్నాము.

మీ ఆకలి ఆనందించండి.