ఆరోగ్యఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

శిశువు ఫీడింగ్

ఒక శిశువుకు రొమ్ము పాలు నిస్సందేహంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ ముందుగానే లేదా తరువాత ఒకవేళ అది తగినంతగా లేనప్పుడు ఒక సమయం వస్తుంది. అందువలన, మేము పరిపూరకరమైన ఆహారాలు పరిచయం చేయాలి. ఆపై చాలా ప్రశ్నలు తలెత్తుతాయి: నేను ఏమి ఎంటర్ చేయాలి ? ఎలా నమోదు చేయాలి? ఎంత? చేసినప్పుడు? మరియు చాలా ఇతరులు.

ఒక పిల్లవాడిని తినడం ఆహారం, ఇది 5-6 నెలల జీవితానికి శిశువుకు కేటాయించబడుతుంది. ఇది పూర్తిగా రొమ్ము పాలను భర్తీ చేయకూడదు, దాని ప్రయోజనం ఇప్పటికే తగినంత పోషకాలను కలిగి లేని తల్లి పాలు లేదా మిశ్రమాలను భర్తీ చేయడం. ఈ కాలంలో, ఆరోగ్యం పునాది వేయబడిందని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, అందువల్ల పిల్లల పెంపకం చాలా ముఖ్యమైనది.

సరిగ్గా 5 నెలల నుండి బహుమాన ఆహారాలు ఎందుకు ప్రవేశపెడతారు? అంతా చాలా సులభం. తొలి ఎర అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు దారితీస్తుంది, అంతేకాకుండా, పూర్తి స్థాయి మ్రింగడం రిఫ్లెక్స్ ఏర్పడటం అనేది 5 వ నెల జీవితం మాత్రమే జరుగుతుంది.

కాబట్టి, పిల్లవాడిని తినే క్రమంలో, కొన్ని నియమాలను గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం:

  1. మీరు తల్లిపాలు ముందు breastfeed అవసరం. ఒక చిన్న మొత్తాన్ని (ఒక teaspoon తో) ప్రారంభం మరియు క్రమంగా ఈ వయసులో ఆహార మొత్తం సాధారణ పెరుగుతుంది.
  2. శిశువు మొదటి జాతులకు ఉపయోగించిన తరువాత కొత్త ఎరను పరిచయం చేయటం అవసరం.
  3. ఒకేసారి రెండు వేర్వేరు ఆహార పదార్థాలను పరిచయం చేయవద్దు.
  4. ఆహారాన్ని నిలకడగా ఉండాలంటే శిశువు స్వేచ్ఛగా మ్రింగుతుంది.
  5. పరిమాణాత్మక ఆహార పదార్ధాల కూర్పును క్రమంగా విస్తరించడం మరియు దాని సంఖ్యను పెంచడం అవసరం.
  6. బాల అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నట్లయితే నయం చేయబడదు. పూర్తి రికవరీ కోసం వేచి ఉండండి మరియు బిడ్డ కొత్త ఆహారాన్ని నిశ్శబ్దంగా అభ్యాసంచెయ్యి.

బాలల ఆహారం నీరు మరియు రసాలతో ప్రారంభం కావాలి. తన జీవితంలో మొదటి రోజు నుండి పిల్లవాడికి ముఖ్యంగా వేసవిలో, నీళ్ళు అవసరం. మీరు ప్రధాన తల్లిపాలను మధ్య ఒక teaspoon అవసరం నీరు ఇవ్వండి, చాలా అవసరం లేదు. అతను నీటిని నిరాకరిస్తే ఆందోళన చెందక, అతను తగినంత ద్రవం కలిగి ఉంటాడు, అది పాలుతో వస్తుంది.

జ్యూస్ పిల్లలు కోసం తదుపరి ఎర ఉంది. ఆప్టిమల్ ఐచ్చికం - ఆపిల్. మీరు భోజనం ముందు వాటిని ఇవ్వాలని మరియు ఒక teaspoon ప్రారంభించండి అవసరం. సాంద్రీకృత రసాలను 1: 1 నిష్పత్తిలో నీటితో బాగా కరిగించవచ్చు. అప్పుడు మీరు ఇప్పటికే బెర్రీలు ఆధారంగా పియర్, ఎండుద్రాక్ష, మరియు కూడా రసం నమోదు చేయవచ్చు.

తదుపరి దశలో గంజి ఉంది. ఇది బియ్యం, వోట్మీల్ లేదా బుక్వీట్ తో ప్రారంభం కావడం ఉత్తమం. దీనికి మీరు ఒక కాఫీ గ్రైండర్ అవసరం. కుక్ గంజి ఉప్పు మరియు చక్కెర లేకుండా నీటితో ఉండాలి. పూర్తి గంజి యొక్క స్థిరత్వం సోర్ క్రీంను పోలి ఉండాలి. మీరు ఒక tablespoon తో మొదలు అవసరం, క్రమంగా సాధారణ వాల్యూమ్ తీసుకుని - తద్వారా ఒక దాణా స్థానంలో.

సుమారు 7 వ నెల జీవితం ద్వారా, ఇది ఇప్పటికే కూరగాయల మరియు పండ్ల purees పరిచయం సాధ్యమే. ఈ గుమ్మడికాయ, క్యారట్లు, బ్రోకలీ (అది, మార్గం ద్వారా, ఇనుము చాలా), బంగాళాదుంపలు ఉంటుంది. పండ్లు నుండి: ఒక ఆపిల్, ఒక పియర్, తరువాత పీచు, నేరేడు పండు, అరటి. మొట్టమొదట, హిప్ పురీ ఒక భాగం కలిగి ఉండాలి, అప్పుడు, అన్ని రకాల పరిచయం చేసినప్పుడు - క్రమంగా కూరగాయలు కలపాలి. మీ బిడ్డ తరచూ మలబద్ధకం కలిగి ఉంటే, ఆహారం దుంపలో ప్రవేశించండి.

అందువలన, 8 నెలల వయస్సులో, శిశువు కోసం ఎర రసం, తృణధాన్యాలు మరియు కూరగాయలు ఉంటాయి.

సుమారు నెలలు 9 కు కుటీర జున్ను మరియు పెరుగు ఎంటర్. ఒక సంవత్సరం కింద పిల్లలలో మీ ప్రాంతంలో ప్రత్యేక పాడి వంటగది ఉన్నట్లయితే ఇది మంచిది. మాంసం మరియు చేపలను ఒక నియమం వలె, సంవత్సరానికి దగ్గరగా, తర్వాత స్వచ్ఛమైన రూపంలో కాని, కూరగాయలు లేదా రసం మరియు సూప్ రూపంలో ప్రవేశపెట్టారు. చేప జాగ్రత్త వహించాలి, బిడ్డకు అలెర్జీలు ఉన్నాయా అని తనిఖీ చేయండి. ఒక వారం - మాంసం ఒక వారం రెండు మూడు సార్లు, మరియు చేప ఇవ్వాలి.

మరియు మరొక ముఖ్యమైన విషయం - సంవత్సరానికి పిల్లలకు ఉప్పు ఇవ్వు. ఒక సంవత్సరం తరువాత, మీరు కొద్దిగా మాంసం మరియు చేప వంటకాలు జోడించవచ్చు.

ఏ సందర్భంలో అది స్మోక్డ్, వేయించిన, స్పైసి, ఊరవేసిన వంటలలో పిల్లల తిండికి విలువ. ఇది జీర్ణ రుగ్మతలు లేదా మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది. అదే తీపి కోసం వెళ్తాడు. కేకులు, తీపి మరియు కేకులు ఖచ్చితంగా ఆహారం లో ఉంటుంది, కానీ తరువాత. ఈ సమయంలో, పెద్ద పెరుగుతాయి మరియు జబ్బుపడిన లేదు!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.delachieve.com. Theme powered by WordPress.