గడ్డలూ లేకుండా సెమోలినా గంజి ఉడికించాలి ఎలా? సెమోలినా గంజి

నేడు మేము గడ్డలూ లేకుండా సెమోలినా గంజి ఉడికించాలి ఎలా వివరాలు మీకు ఇత్సెల్ఫ్. అన్ని తరువాత, అనేక గృహిణులు ఈ ఉపయోగకరమైన మరియు చాలా రుచికరమైన డిష్ను తిరస్కరించారు, ఎందుకంటే అవి సజాతీయమైన మరియు సరైన అనుగుణ్యతను ఎలా తయారుచేస్తాయి అనేదానిని కలిగి లేవు. ఈ పరిస్థితిని సరిచేయడానికి, ఈ వ్యాసంలో సెమోలినా గంజి వంట కోసం అనేక ఎంపికలను అందించాలని నిర్ణయించారు . వాటిలో ఏది ఉత్తమమైనది - మీ ఇష్టం.

మేము పాలు మీద సెమోలినా గంజి ఉడికించాలి

అందరికీ తెలియదు, కానీ అలాంటి ఒక సాధారణ వంటకం వంట ఎంపికలు చాలా ఉన్నాయి. ఎవరైనా మాత్రమే తాజా పాలు లో, ఎవరైనా - సాధారణ నీరు, మరియు ఎవరైనా మరియు అదే సమయంలో రెండు పేర్కొన్న పదార్థాలు ఉపయోగిస్తుంది. మరిన్ని వివరాలకు ఎంపిక చేసుకునే ప్రతిదానిని పరిశీలిద్దాం.

పాలు సెమోలినా గంజి ఉడికించాలి చాలా సులభం మరియు సులభం. దీని కోసం మేము వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• పాలు సాధ్యమైనంత తాజా కొవ్వు - 1 దృక్కోణపు గాజు ;
• సెమోలినా - 4 డెజర్ట్ స్పూన్లు;
• ఇసుక చక్కెర - రుచికి జోడించడానికి (సుమారు 1-1,5 డిజర్ట్ స్పూన్లు);
• సాధారణ ఉప్పు - చిన్న పించ్ల జంట;
• సంపన్న తాజా నూనె - 12-15 గ్రా (రెడీమేడ్ డిష్ జోడించండి).

వంట ప్రక్రియ

పాలు న సెమోలినా గంజి ఉడికించాలి, మీరు ఒక మందపాటి అడుగున వంటలలో తీసుకోవాలి. అన్ని తరువాత, మీ డిష్ మాత్రమే కర్ర లేదు మరియు బర్న్ లేదు. అందువలన, ఒక గిన్నె లేదా పాన్ లో మీరు కొవ్వు పాలు లో పోయాలి, మరియు అప్పుడు అగ్ని అది చాలు మరియు క్రమంగా ఒక వేసి తీసుకుని. అదే సమయంలో, అది ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించడానికి ఉత్పత్తిని పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది, కానీ పారిపోదు.

పాలు దిమ్మల తర్వాత, అది సెమోలినాలో పోయాలి . దీని మొత్తం మీరు ఒక మందపాటి లేదా ద్రవ గంజిని కావాలో పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటుంది. నిరపాయ గ్రంథులు కలిగి ఉండకూడదు కాబట్టి, నెమ్మదిగా మరియు చిన్న భాగాలలో తృణధాన్యాలు చేర్చడం మంచిది. ఈ సందర్భంలో, ఒక స్పూన్ తో పాలు కదిలి వేయాలి, తద్వారా మీరు ఒక రకమైన గరాటు పొందుతారు. మాంగా ఈ అదనంగా సిద్ధంగా డిష్ వీలైనంత సజాతీయ ఉంటుంది. కావాలనుకుంటే, చక్కెర మరియు చిన్న టేబుల్ ఉప్పు (రుచికి) జోడించవచ్చు.

ఇది 9-11 నిమిషాలు పాలు మీద సెమోలినా గంజిని ఉడికించటంలో అవసరం. ఈ సమయంలో, అన్ని ధాన్యాలు బాగా బాగుంటాయి, ఫలితంగా ఒకే రకమైన మిశ్రమం లేకుండా చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకం అవుతుంది.

సరిగా పట్టిక తెలియజేయడం ఎలా?

పైన రెసిపీ ప్రకారం సిద్ధం Manna గంజి, చాలా ద్రవ కాదు, సజాతీయ మరియు చాలా రుచికరమైన. అల్పాహారం కోసం లేదా మధ్యాహ్న ఉదయం చిరుతిండికి అది వేడిగా ఉండండి. అదనంగా, ఒక డిష్ తాజా వెన్న ముక్క తో చల్లుకోవటానికి మద్దతిస్తుంది.

నిప్పులు లేకుండా మన్నా ధాన్యం: స్టెప్ బై స్టెప్ బై రెసిపీ స్టెప్

నీటి మీద ఒక రుచికరమైన అల్పాహారం చేయడానికి ఎలా? దీని కోసం మేము ఈ క్రింది ఉత్పత్తులను సిద్ధం చేయాలి:

• నీరు సాధారణ చల్లని - 2 దృక్కోణ అద్దాలు;
• సెమోలినా - 7 పూర్తి డెజర్ట్ స్పూన్లు;
• ఇసుక చక్కెర గోధుమ - రుచికి చేర్చండి (సుమారు 1.5 డెజర్ట్ స్పూన్లు);
• ఉప్పు సూక్ష్మంగా అయింది - చిటికెడు జంట (రుచికి చేర్చండి);
• సంపన్న తాజా నూనె - 15-17 గ్రా (అవసరమైతే రెడీమేడ్ డిష్ జోడించండి).

వంట ప్రక్రియ

మునుపటి రెసిపీ లో, నీటి సెమోలినా గంజి వేగంగా వండుతారు మరియు మీరు దాని తయారీ కోసం ఒక మందపాటి దిగువ ఒక చిన్న saucepan ఉపయోగిస్తే అది చాలా రుచికరమైన ఉంటుంది. వంటలలో మీరు సాధారణ చల్లని నీరు పోయాలి, మరియు అప్పుడు సెమోలినా లో పోయాలి మరియు పూర్తిగా కలపాలి. ఆ తరువాత, 6-9 నిమిషాలు పక్కన పదార్థాలు వదిలి సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ సమయానికి తర్వాత, మీడియం వేడి మీద saucepan ఉంచుతారు మరియు ద్రవ యొక్క పూర్తి మరిగే కోసం వేచి ఉండాలి. అదే సమయంలో, వంటల యొక్క కంటెంట్లను క్రమం తప్పకుండా చెదరగొట్టాలి, ఎందుకంటే క్రింది భాగంలో స్థిరపడిన croup, కర్ర మరియు బర్న్ చేయవచ్చు.

నీరు zaburlit తర్వాత, గంజి లో రుచి ఉప్పు మరియు పంచదార చేర్చండి ఉండాలి. సుమారు 8-12 నిముషాల వరకు చాలా తక్కువ ఉష్ణంలో అది బాగా ఉడికించాలి. ఈ వంటకం ఒక చెంచాతో నిరంతరం జోక్యం చేసుకోవాలి.

పట్టికకు సరైన ఫీడ్

నీటి మీద మన్నా గంజి తరచుగా ఆహారం కోసం లేదా పాల ఉత్పత్తులు అసహనంతో వారికి జరుగుతుంది. టేబుల్కి అది వేడిగా ఉండండి. మీరు బరువు కోల్పోవాలని కోరుకుంటే, వెన్న, జామ్, తేనె మరియు ఇతర తీపి పదార్ధాలను పూర్తి డిష్ కు ఎక్కువ నిరుత్సాహపరుస్తుంది. లేకపోతే, అన్ని జాబితా ఉత్పత్తులు సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు. అన్ని తరువాత, వాటిని సెమోలినా గంజి చాలా రుచిగా, మరింత ఉపయోగకరంగా మరియు పౌష్టిక అవుతుంది. ఇటువంటి అల్పాహారం నుండి కూడా చాలా సులభముగా మరియు మోజుకనుగుణముగా పిల్లల తిరస్కరించవచ్చు కాదు.

రుచి మరియు రంగు ప్రకారం, నీటి మీద వండుతారు సెమోలినా గంజి మాత్రమే పాలను తయారు చేసిన వాటి నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ డిష్ మరింత బూడిద మరియు తక్కువ కేలోరిక్.

మేము సగం పాలు ఒక రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం సిద్ధం

గడ్డలూ లేకుండా సెమోలినా గంజి ఉడికించాలి ఎలా? అనేక గృహిణులు ఈ కల. అన్ని తరువాత, పెద్ద లేదా చిన్న గడ్డలూ ఒక కాని ఏకరీతి డిష్ ఉపయోగించడానికి చాలా ఆహ్లాదకరమైన కాదు. మరియు ఇది చాలా సులభంగా జరుగుతుంది.

కాబట్టి, మాకు అవసరం:

• సెమోలినా యొక్క క్రూప్ - 6 డెజర్ట్ స్పూన్లు;
• త్రాగే నీరు ఫిల్టర్ - ½ కప్;
• పాలు కొవ్వు గరిష్ట తాజాదనం - 1.7 ముఖాలు గల అద్దాలు;
• ఫైన్ ఇసుక చక్కెర - 2 డెజర్ట్ స్పూన్లు (రుచి మరియు కోరిక);
• సముద్ర ఉప్పు - కొన్ని చిటికెడు (రుచి);
• గోధుమ లేదా రై బ్రెడ్, వెన్న, హార్డ్ జున్ను, జామ్, తేనె, మొదలైనవి - పట్టికలో పనిచేస్తున్నందుకు.

గంజి ఉడికించాలి ఎలా?

సెమోలినా గంజి యొక్క సమర్పించబడిన వంటకం (మీరు ఈ వ్యాసంలో చూడగలిగే ఒక ఫోటోతో) పాలు మరియు త్రాగునీటి ఏకకాల వినియోగం కోసం అందిస్తుంది. డిష్ యొక్క ప్రత్యేకమైన వైవిధ్యమైనది గృహిణులలో చాలామందికి ప్రసిద్ధి చెందిందని ప్రత్యేకంగా చెప్పాలి. పూర్తయింది గంజి రుచికరమైన, పోషకమైన మరియు పౌష్టిక చేస్తుంది. ఇది సృష్టించడానికి మీరు ఒక చిన్న saucepan తీసుకొని అది లోకి ఫిల్టర్ నీటి పోయాలి. ఈ తరువాత, సెమోలినాను ద్రవ మరియు మిక్స్ ప్రతిదీ పూర్తిగా జోడించండి. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉన్న పదార్ధాలతో వంటలను విడిచిపెట్టి, మీరు పాలు తయారు చెయ్యాలి. ఇది ఒక గిన్నె లోకి కురిపించింది ఉండాలి, ఒక బలమైన అగ్ని మరియు కాచు ఉంచబడింది. అదే సమయంలో, ఉత్పత్తి పారిపోదు అని నిర్ధారించడానికి అవసరం.

పాలు దిమ్మల తర్వాత, నీరు మరియు సెమోలినాతో ఉన్న వంటకాలు గ్యాస్ పొయ్యి మీద మళ్లీ మిశ్రమం చేయాలి. పూర్తి కాచుకు దారితీసేటప్పుడు, పదార్థాలు వేడిగా ఉండే కొవ్వు పాల ఉత్పత్తిని కురిపించాలి. ఒక చెంచా బాగా అన్ని పదార్ధాలను కలుపుతాను ఇది అవసరం, గరిష్టంగా అగ్ని చాలు మరియు బబ్లింగ్ వరకు వేచి. ఆ తరువాత, చక్కెర మరియు సముద్ర ఉప్పు రుచిని గంజికి చేర్చాలి. వంట సమయంలో, కాలానుగుణంగా కదిలించడం మంచిది, లేకపోతే ధాన్యాలు వంటల దిగువకు అతుక్కుపోతాయి మరియు బర్న్ చేస్తుంది.

సెమోలినాలో సెమోలినా మీద 13 నిమిషాలు ఉడికించడం మంచిది. డిష్ సిద్ధమైన తర్వాత, అది ప్లేట్ నుండి తీసివేయాలి, వెన్న యొక్క చిన్న ముక్క (నేరుగా పాన్లోకి) జోడించండి, ఆపై 5 నిముషాలు మూసివేయండి మరియు మూసివేయండి. ఈ సమయంలో, వంట నూనె పూర్తిగా కరుగుతుంది, మరియు గంజి కావలసిన నిలకడ చేరుకుంటుంది.

అల్పాహారం కు సెమోలినా సరైన ఫీడ్

ఇప్పుడు మీరు సెమోలినా లేకుండా సెమోలినా ఉడికించాలి ఎలా తెలుసు. ఇది ఒక డిష్ చాలా రుచికరమైన, పోషకమైన మరియు పౌష్టిక అని మారుతుంది గమనించాలి. వేడిగా ఉన్న స్థితిలో కుటుంబ సభ్యులకు ఇది సర్వ్. గంజికి అదనంగా, రసం లేదా గోధుమ రొట్టె, వెన్న యొక్క పలుచని పొర మరియు హార్డ్ జున్ను ముక్కలు తయారు చేసిన శాండ్విచ్ను ప్రదర్శించడం మంచిది. కావాలనుకుంటే, పిల్లలు తాజా తేనె లేదా జామ్ అందించవచ్చు.

మల్టీవిట్రేట్లో అల్పాహారం చేయడం

ఎలా సెమోలినా లేకుండా సెమోలినా ఉడికించాలి? బహుశా, పైన పేర్కొన్న అన్నిటిలోనూ ఈ సులభమైన మరియు వేగవంతమైన మార్గం. అంతేకాకుండా, ఒక ఆధునిక వంటగది పరికరంలో తయారుచేసిన వంటకం ఎల్లప్పుడూ ఏకరీతిగా మరియు ఒకే గడ్డ లేకుండా ఉంటుంది. అయితే ఇది ప్రత్యేకమైన కార్యక్రమం "మిల్క్ కంజిడ్జ్" ను దాని తయారీకి ఉపయోగించుకోవటానికి మాత్రమే.

సో, మీ ప్రియమైన వారిని కోసం ఒక రుచికరమైన అల్పాహారం చేయడానికి, మీరు ముందుగానే కింది పదార్థాలు సిద్ధం చేయాలి:

• సెమోలినా యొక్క క్రూప్ - 5 డెజర్ట్ స్పూన్లు;
• గరిష్ట తాజాదనం యొక్క కొవ్వు పాలు - 1 దృక్కోణపు గాజు;
• డ్రింకింగ్ ఫిల్టర్ వాటర్ - 1 గాజు;
• ఉప్పు సముద్ర పెద్ద కాదు - కొన్ని చిటికెడు (రుచి);
• ఇసుక జరిమానా చక్కెర - 2-2,5 డిజర్ట్ స్పూన్లు (సంకల్పం మరియు వ్యక్తిగత అభీష్టానుసారం);
• వెన్న - 35 గ్రా.

మల్టీవాక్లో వంట ప్రక్రియ

ఇటువంటి సాధారణ, కానీ పోషకమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం చేయడానికి, మీరు వంటగది యూనిట్ గిన్నె లోకి తాజా పాలు కొవ్వు మరియు సాధారణ ఫిల్టర్ త్రాగునీటి పోయాలి ఉండాలి. ఆ తరువాత, అదే కంటైనర్ లో మీరు సెమోలినా, చక్కెర మరియు చిన్న సముద్రపు ఉప్పు పోయాలి. తరువాత, అన్ని పదార్ధాలను పూర్తిగా మిశ్రమంగా, దగ్గరగా మరియు పాలు గంజి మోడ్ సెట్ చేయాలి . అదే సమయంలో, బహువిధి స్వతంత్రంగా ఏర్పాటు చేస్తుంది.

ఎంచుకున్న ప్రోగ్రామ్ పూర్తయిన తరువాత మరియు పరికరం బీప్లు తర్వాత, తాజా వెన్న ముక్క ముక్కలు చేసి, ఆపై పూర్తిగా మిక్స్ చేయాలి. అటువంటి కూర్పులో, డిష్ ఒక మూతతో తిరిగి కప్పబడి, 3-6 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి.

ఎలా అల్పాహారం కోసం గంజి సర్వ్?

పట్టిక సెమోలినా గంజి ప్రస్తుత మాత్రమే వేడి క్రింది. అటువంటి పోషక మరియు ఉపయోగకరమైన వంటకంతో పాటు, మీరు ఏ తీపిని (బెర్రీలు, పండ్లు, తేనె, జామ్ మొదలైనవి), వెన్న, టీ లేదా తాజాగా ఎర్రటి కోకోతో శాండ్విచ్ అందిస్తారు.

గృహిణులు ఉపయోగకరమైన సలహా

1. మన్నా గంజి ద్రవం మందపాటి కంటే ఎక్కువ రుచికరమైనది. అభిరుచులు వాదించనప్పటికీ. మీరు మరింత జిగట డిష్ చేయాలనుకుంటే, ప్రధాన ద్రవంలో, మీరు మరింత గోధుమలను (1 గాజు కోసం - మాంగా యొక్క 4-5 డిజర్ట్ స్పూన్లు) చేర్చాలి.
2. మీరు చల్లని పాలు లేదా నీటిలో తృణధాన్యాలు పోయితే, మాంగా నుండి గంజి గడ్డలు లేకుండా పొందవచ్చు. ద్రవ వేడిగా ఉన్నట్లయితే, అది ఒక ప్రసరణను ఏర్పరుస్తుంది మరియు అప్పుడు మాత్రమే వదులుగా ఉత్పత్తిని జోడించాలి.
3. సెమోలినా గంజి నుండి అల్పాహారం మరింత పోషకమైన మరియు పోషకమైన మారినది, మీరు తాజా పండ్లు, బెర్రీలు, అలాగే తేనె లేదా జామ్ జోడించవచ్చు.
4. కుక్ సెమోలినా కాదు 2-3 నిమిషాలు, కానీ కనీసం 5-8 నిమిషాలు. అన్ని తరువాత, మాత్రమే సుదీర్ఘ వేడి చికిత్స ధాన్యాలు పూర్తిగా విచ్ఛిన్నం, మరియు డిష్ మరింత రుచికరమైన మరియు సజాతీయ ఉంటుంది.