క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్, కండరాల బిల్డ్
కండర నిర్మాణం కోసం స్టెరాయిడ్స్ను
పురాతన రోమన్లు మరియు గ్రీకులు ఉపయోగించిన కండర నిర్మాణం కోసం శరీరాకృతిని పెంచే స్టెరాయిడ్లు. అందువలన, అథ్లెట్ల సంప్రదాయం అంటే వివిధ అందుకుంటారు, శరీరం ఉపశమనం ఇవ్వడం దోహదం, ఇప్పటికే ఒక మిలియన్ కంటే ఎక్కువ సంవత్సరాలు. మొదట, ఆహారంగా ఉపయోగిస్తారు క్యాన్సర్ జంతువులు. చైనీస్ క్రీడాకారులు ఎముక పులి, జింక కొమ్ము మరియు నుండి ఉద్భవించింది మిశ్రమ సారం పిత్త భరించలేదని. ఈ సౌకర్యం వద్ద ప్రారంభక గ్రంధుల నుండి పదార్దాలు జతచేస్తుంది.
కండర నిర్మాణం కోసం ప్రస్తుత శరీరాకృతిని పెంచే స్టెరాయిడ్లు మూడు రకాలుగా వర్గీకరిస్తారు:
- అంతర్గత వినియోగం ( "Testoviron") కోసం;
- ఇంజక్షన్ ( "Durabolin") కోసం;
- చర్మం ( "Yohimbine") సమయోచిత అప్లికేషన్ కోసం.
కండరాల మాస్ పెరుగుతున్న కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించే మరియు అందుబాటులో స్టెరాయిడ్స్ మాత్రల రూపంలో ఉంటాయి. అయితే పెద్ద పరిమాణంలో వారి ఉపయోగం కాలేయ నష్టం కారణం కావచ్చు తెలుసుకోండి. తక్కువ విషపూరితం సన్నాహాలు చర్మం సమయోచిత అప్లికేషన్ కోసం ఉద్దేశించిన జెల్లు, రూపంలో ఉన్నాయి.
కండర నిర్మాణం ఉత్ప్రేరకాలు:
- శక్తి అథ్లెట్ గుణిస్తారు;
- ఆకలి పెరుగుతుంది;
- స్వరస్థాయి తగ్గిస్తాయి.
స్టెరాయిడ్ మందులు సమూహం యొక్క జీవిపై ప్రతికూల ప్రభావాలు ఉన్నాయి:
- రక్తపోటు పెరుగుదల;
- దూకుడు నిరాధారమైనవని యొక్క రుజువుగా;
- వంధ్యత్వానికి దారితీస్తుంది పురుషుడు హార్మోన్లు, అణిచివేత;
- yellowness కంటి మరియు చర్మం ప్రోటీన్లు;
- మాంద్యం;
- మెదడు మరియు కాలేయ క్యాన్సర్;
- మూత్రపిండాల వ్యాధి;
- వాంతులు, అనారోగ్యాలు, వికారం మరియు అతిసారం లక్షణాలు;
- హెపటైటిస్ అక్యూట్ స్వభావం;
- కీళ్ళు లో రోగలక్షణ ప్రక్రియలు;
- శరీరం యొక్క వ్యాధి నిరోధక దళాలు మరియు ఇతర ప్రతికూల పరిణామాలు తగ్గించడం.
బాడీబిల్డింగ్ అనుచరుల సమూహ స్టెరాయిడ్ ఏజెంట్లు తీసుకుంటూనే సంభవించే దుష్ప్రభావాలు తెలుసుకున్నది. అథ్లెట్లు ప్రతికూల విషయాలను నిరోధించడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకున్నట్లు. ఉదాహరణకు, గుండె మరియు నాళికా వ్యాధులు ప్రమాదాన్ని తగ్గించేందుకు, షెడ్యూల్ అంశాలు నడుస్తున్న మరియు ఉన్నాయి రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్, వ్యాయామం బైకులు మరియు ఏ రకమైన డాన్స్ గురించి నిర్వర్తిస్తుంది. వృషణ ఫంక్షన్ యొక్క వెలగదు ఉపయోగం ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది వ్యతిరేక ఈస్ట్రోజెన్ మందులు.
ఇటువంటి మందులను ఒక వంటి, కండరము నిర్మించడానికి "పవిత్రమైన చెట్టు" మరియు "ఫిష్ నూనెలు" సహజ ఫైటో ఉన్నాయి. ఈ మందులు, దాని ప్రాథమిక లక్ష్యం పాటు, చేసిన వ్యాయామం నాణ్యతను మెరుగుపరిచేందుకు bump ఆకారాలు ఏర్పాటు లక్ష్యంతో. flavonoids, స్టెరాల్స్ మరియు టెర్పెన్స్ లో రిచ్ "పవిత్రమైన చెట్టు" సహజంగా పురుష క్రీడాకారుల టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియ మరియు అథ్లెటిక్స్లో బలం మరియు కండరాల మాస్ నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది. చేపలు అందుకుంటోంది కొవ్వు నింపుతున్న జీవి కొవ్వు ఆమ్లాలు ఒమేగా -3. ఈ పదార్థాలు కండరాలు పోషకాలను ఉద్యమం ప్రోత్సహించడానికి మరియు కణజాలాలలో జమ ప్రోటీన్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి. అందువలన, చేప నూనె తీసుకొని, అథ్లెట్ దాని నికర బరువు పెరుగుతుంది.
బరువు శిక్షణ పెరుగుదలతో ప్రగతిశీల లోడ్;: - మీ సమస్య ఉంటే లీన్ కండరము ద్రవ్యరాశి వేగంగా ఏర్పాటు, అది మద్దతిస్తుంది ఎనిమిది నుంచి పది సార్లు తయారు వ్యాయామాలు పునరావృతం; ఆహార పెద్ద మొత్తంలో ప్రోటీన్ సహా సేవించాలి; మద్యపానం పాలన; గుండె మరియు రక్త నాళాలు న అనవసరమైన ఒత్తిడి తొలగించడం అలాగే సాధారణ నిద్ర మరియు సడలింపు వంటి.
Similar articles
Trending Now