Multivarka పాల పాటుగా ఆహార మరియు సాకే బుక్వీట్ గంజి: ఉడికించాలి ఎలా?

బుక్వీట్ గంజి పాలతో, multivarka వండుతారు అల్పాహారం కోసం ఖచ్చితంగా ఉంది ఆ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకం. ఇది చాలా త్వరగా ఒక పాక సృష్టి సిద్ధమవుతున్న గమనించాలి. ఇంకా, కొన్ని లేదా ఇతర పదార్థాలు పరికరం యొక్క గిన్నె జోడించిన బట్టి, ఈ ప్లేట్ ఎక్కువ లేదా తక్కువ కేలరీల ఉంటుంది. ఈ రోజు మనం అనుకూలంగా ఉంది, వీటిలో ఒకటి ఈ గజిబిజి, రూపకల్పనపై రెండు వేర్వేరు ఆకారాలను చూడండి ఆహారం, మరియు ఇతర - హృదయపూర్వక కోసం.

బరువు నష్టం కోసం పాలతో రెసిపీ బుక్వీట్ గంజి

అదనపు పదార్ధాలను చాలా అవసరం లేదు ఎందుకంటే, చాలా సులభంగా ఈ డిష్ సిద్ధం చేస్తోంది. అందువలన, గంజి యొక్క ఆహారం సృష్టించడానికి, మేము అవసరం:

• బుక్వీట్ ఒలిచిన (మీరు ఆకుపచ్చ పడుతుంది) - 1 కప్పు;
• ఉప్పు చిన్న - pinches ఒక జంట (రుచి జోడించడానికి);
• తాజా పాలు (1.5% కొవ్వు) - 4 అద్దాలు.

తయారీ ప్రక్రియ

కు బుక్వీట్ గంజి లో multivarka పాలతో రుచికరమైన మరియు నిజంగా ఉపయోగకరంగా, అది పూర్తిగా అది వంట తృణధాన్యాలు కొనుగోలు ముందు చికిత్స చేయాలి మారినది. ఇది చేయటానికి, మీరు రాళ్ళు మరియు ఇతర ధాన్యాల నుండి ఉత్పత్తి క్లియర్ ఉండాలి, చేతులు బదిలీ, జరిమానా జల్లెడ ఉంచినప్పటికీ అవకాశం ద్వారా దీనిని పడిపోయిన ఆపై చేశారు, బాగా శుభ్రం చేయు.

బుక్వీట్ ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది మరియు ద్రవం యొక్క పూర్తిగా లోపించిన తరువాత, అది గిన్నెలో పరికరం చాలు ఆపై తక్కువ కొవ్వు పాలు పోయాలి కొన్ని ఉప్పు మరియు కదిలించు అవసరం. అటువంటి కూర్పు లో మిగిలిన రీతిలో సిద్ధం తప్పక పాల ధాన్యపు ఆడియో సిగ్నల్.

ఎలా అల్పాహారం కోసం దరఖాస్తు?

పాలతో ఆహార నియంత్రణ బుక్వీట్ గంజి, ఈ వ్యాసం లో సమర్పించబడిన అని ఒక ఫోటో ఒక వెచ్చని లేదా వేడి పట్టిక తయారు చేయాలి. మీరు ఈ డిష్ చాలా చప్పగా వచ్చిన భావిస్తే, అది మరింత తేనె ఒక స్పూన్ ఫుల్ జోడించడానికి అవకాశం ఉంది. పిండిపదార్ధాలు అధికముగా బరువు పెరుగుట, ఒక నష్టం దోహదం కానీ, తేనెటీగ ఉత్పత్తులు చేరి పొందలేము.

సంతృప్తికరంగా మరియు పౌష్టిక ఆహార: multivarka "పొలారిస్" బుక్వీట్ రూకలు ఉడికించాలి ఎలా

ఎండిన పండ్లు మరియు గింజలు కలిపి తాజాగా కావాల్సిన బోల్డ్ పాలు డిష్ సిద్ధం. ఆరోగ్యకరమైన మరియు పౌష్టిక ఆహారాలు ఈ కలయిక మీ ప్రియమైన పిల్లలు మధ్యాహ్నం వరకు తిరిగి టేబుల్ వద్ద కూర్చుని వద్దు అని గంజి కాబట్టి హృదయపూర్వక చేస్తుంది.

కాబట్టి, పాలు ఒక రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక అల్పాహారం చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది ఉత్పత్తులు కొనుగోలు చేయాలి:

• అక్రోట్లను లేదా బాదం - ఒక చిన్న చూపడంతో;
• రూకలు ఒలిచిన బుక్వీట్ - 1.5 దృక్పథాలు గాజు;
• 4% కొవ్వు వద్ద తాజా పాలు - 5 కప్పులు;
• ఇసుక చక్కెర - 2 భోజనానికి స్పూన్లు (రుచి మరియు కావలసిన జోడించబడింది);
• జరిమానా సోడియం ఉప్పు - ½ చిన్న చెంచా (రుచి జోడించడానికి);
• seedless ఎండుద్రాక్ష నలుపు - ఒక చూపడంతో;
• తాజా వెన్న - 30-45 గ్రా (తయారు డిష్ ఐచ్ఛిక జోడించబడింది);
• స్వీట్ జల్దారు - కొన్ని ముక్కలు;.
• జాలి పడ్డారు ప్రూనే - కొన్ని ముక్కలు. (ఆప్షనల్).

తృణధాన్యాల సన్నాహాలు

లో multivarka పాల మునుపటి రెసిపీ వివరించిన సారూప్యత పద్ధతిలో తయారు హృదయపూర్వక బుక్వీట్ గంజి. అయితే, రెసిపీ మధ్య తేడా ఉంది. దీనికి శిధిలాలు నుండి ఇసుక అందుబాటులో శుభ్రం చేయాలి, మరియు అప్పుడు బాగా వేడి మరియు చల్లని నీటిలో మొదటి మంచిగా ప్రక్షాళన చేయాలి. ఆ బుక్వీట్ తరువాత అత్యంత ద్రవ ఇది కోల్పోతాడు, జల్లెడ షేక్ అవసరం.

ఇది కొన్ని ఉడుకుతుంది 2-4 గంటల పాలు ఉత్పత్తి గ్రహిస్తుంది ముఖ్యంగా గమనార్హం. ఈ మిగిలిన తక్కువస్థాయి చేస్తుంది మరియు గణనీయంగా వేడి చికిత్స సమయం తగ్గుతుంది. మీరు ఆకస్మికంగా ఇటువంటి చెడగొట్టు నిర్ణయించుకుంటే, మేము ఈ విధానం ఆశ్రయించాల్సిన కాదు.

అదనపు పదార్ధాలను ప్రాసెస్

బుక్వీట్ కు పాలు multivarka తో గంజి ఒక రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పొందడానికి, ఇది అదనంగా ఎండిన పండ్లు మరియు కాయలు జోడించండి మద్దతిస్తుంది. ఇది చేయటానికి, ఒక నల్ల తీసుకోవాలని పెద్ద ఎండుద్రాక్ష, తీపి ఎండిన జల్దారు మరియు ప్రూనే. వారు బాగా కొట్టుకుపోయిన చేయాలి వేడినీటితో మరియు vzbuhaniya వేచి తో scalded. తదుపరి, పదార్థాలు కడిగి మరియు సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం మరింత సమయం అవసరం. అదేవిధంగా, అవసరం మరియు అక్రోట్లను లేదా బాదం ఎంటర్.

వేడి చికిత్స

అన్ని భాగాలు తయారు చేస్తారు తరువాత, వారు వంటగది పరికరం లో వంట దర్శకత్వం వెళ్లండి. ఇది చేయటానికి, మీరు Multivarki కప్ టేబుల్ సాల్ట్, ప్రాసెస్ బుక్వీట్, చక్కెర, కొవ్వు ప్రచురించి తాజా పాలు పోయాలి అనుకుంటున్నారా. సిద్ధం అన్ని పైన పదార్థాలు ఆడియో సిగ్నల్ పాల ధాన్యపు మోడ్లో ఉండాలి. మీ పరికరం లో ఇటువంటి కార్యక్రమాన్ని లేకపోతే, అది బదులుగా "పుటింగ్ అవుట్" లేదా "సూప్" వాడవచ్చు. కానీ ఈ సందర్భంలో, టైమర్ 30-37 నిమిషాలలో మానవీయంగా సెట్ చేయాలి.

వంట బుక్వీట్ తరువాత, ఎండిన పండ్లు మరియు గింజలు చాలు పూర్తిగా కలపాలి మరియు 10-14 నిమిషాలు, వేడి నాని పోవు అవసరం.

అల్పాహారం కోసం సరైన దాణా వంటకాలు

అల్పాహారం కోసం ప్రస్తుతం బుక్వీట్ గంజి వేడిగా వుంటుంది. కావాలనుకుంటే, అది రుచి నూనె (క్రీమ్) మరియు పొడి దాల్చిన యొక్క ఒక ముక్క ఉంటుంది. బాన్ యాపెటిట్!